Лиза Елизавета

Говорят, возраст – это всего лишь цифра. Но цифра эта шепчет тихо, но настойчиво: «Стоп. Посмотри вокруг. Не пора ли что-то поменять?» И чем старше человек становится, тем сильнее ощущается этот шепот. Он не требует резких движений, но он заставляет задуматься о том, что действительно важно, а что давно тянет вниз. С годами человек учится слышать своё тело и душу иначе. То, что раньше казалось нормой, теперь начинает обременять. Привычки, которые когда-то казались частью ритма жизни, превращаются в тяжёлую броню. Иногда не замечаешь, как эта броня сжимает грудь, как каждое движение становится сложнее, как душа требует света, а энергия утекает через мелочи, на которые раньше не обращал внимания. Как замечал Карл Юнг: «Мы не становимся просветлёнными, воображая свет, а осознавая тьму». И эта тьма – не про страх, а про осознание, что пора расставлять приоритеты. Особенно актуально это в возрасте от 60 до 75 лет. Это не время стареть – это время избавляться от лишнего, выкидывать из рюкзак