Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 мая 2023
Фильтр
❗💪 Дорогие друзья💪❗
Ведётся запись в группу "Slimming and Body Lift" ✔ Места еще есть❗ что бы было понятно основное направление фитнес программы ниже дано ее описание⬇⬇⬇
Силовой фитнес объединяет разные виды тренировок.
ABS - работаем над прессом
Abdominal - Back - Spine. Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.
Специалисты утверждают, что именно такая силовая тренировка лучше всего способствует формированию красивой фигуры и осанки.
ABT
Ведётся запись в группу "Slimming and Body Lift" ✔ Места еще есть❗ что бы было понятно основное направление фитнес программы ниже дано ее описание⬇⬇⬇
Силовой фитнес объединяет разные виды тренировок.
ABS - работаем над прессом
Abdominal - Back - Spine. Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.
Специалисты утверждают, что именно такая силовая тренировка лучше всего способствует формированию красивой фигуры и осанки.
ABT
Силовой фитнес объединяет разные виды тренировок.
ABS - работаем над прессом
Аббревиатура ABS расшифровывается как Abdominal - Back - Spine. Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.
Также тренировки ABS включают упражнения на развитие мышц спины, в том числе становые тяги, подъемы корпуса из положения на животе, мостики и т.п. Специалисты утверждают, что именно такая силовая тренировка лучше всего способствует формированию красивой фигуры и осан
ABS - работаем над прессом
Аббревиатура ABS расшифровывается как Abdominal - Back - Spine. Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.
Также тренировки ABS включают упражнения на развитие мышц спины, в том числе становые тяги, подъемы корпуса из положения на животе, мостики и т.п. Специалисты утверждают, что именно такая силовая тренировка лучше всего способствует формированию красивой фигуры и осан
Поделилась темой
Здравствуйте.
...На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
427
- Даша Гордеева (Богатырева)Новокузнецк
- Сибирия Новокузнецкг. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Светлана Кобелеваг. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Кристина Менеджер NL ❤️г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Елена Поповаг. Новокузнецк (Кемеровская область)
90
- Виталия Бухарова (Нелаева)!!! ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ!!!423 подписчика
- ШОПОГОЛИКИ НОВОКУЗНЕЦКА!!!383 подписчика
- Nails Studio "Sova"177 подписчиков
- Релакс Туристик391 подписчик
- Территория низких цен!2073 подписчика