Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 9 сен 2024
Фильтр
Итак, получив фотки с фотосессии, я твердо решила худеть. На тот момент я уже была знакома с коктейлями энерджидиет. И знала, что с помощью них очень много людей решили вопрос с лишним весом.
.
Поскольку младший сын был на грудном вскармливании, я подошла к этим порошкам основательно. Изучив досконально весь состав, погуглив каждый компонент☝🏻 я решила заменять завтраки-ужины на коктейли. Плюс добавила дренирующий напиток - драйнэффект💦
.
Это не значит, что я больше ничего не ела. Ела! Обеды были привычные, плюс добавила перекусы. Всего получалось 5-6 приемов пищи в день👌🏻
.
В итоге за полтора месяца скинула 7 кг💪🏼💪🏼💪🏼
.
Осенью решила еще сбросить, взяла весь комплекс слим и коктей
.
Поскольку младший сын был на грудном вскармливании, я подошла к этим порошкам основательно. Изучив досконально весь состав, погуглив каждый компонент☝🏻 я решила заменять завтраки-ужины на коктейли. Плюс добавила дренирующий напиток - драйнэффект💦
.
Это не значит, что я больше ничего не ела. Ела! Обеды были привычные, плюс добавила перекусы. Всего получалось 5-6 приемов пищи в день👌🏻
.
В итоге за полтора месяца скинула 7 кг💪🏼💪🏼💪🏼
.
Осенью решила еще сбросить, взяла весь комплекс слим и коктей
Нет, это не #челендж10летназад 😆 Это я ровно 2 года назад🐷
.
Очень много вопросов по поводу моего похудения. Расскажу всем здесь!
.
Немного предыстории. Когда младшему ребенку исполнилось 3 месяца, мне захотелось вернуть предродовую форму. И тут я села на пп и начала каждый день заниматься по видео-урокам Джилиан Майклз по 30 мин. Хватило меня ровно на 2 месяца. За это время ушло 10 кг💃💃💃
.
Но как только я слетела с правильного питания, привет👋🏼 обратно мои 10 кг🥐🍕🍟🍔🥪🍱🥞
.
Я не говорю, что ПП - это плохо!!! Ни в коем случае❌ Просто мне хотелось вкусно и разнообразно питаться, чтобы не срываться, а не есть курогречку целую неделю. Поэтому по 4 часа в день проводила у плиты. А ког
.
Очень много вопросов по поводу моего похудения. Расскажу всем здесь!
.
Немного предыстории. Когда младшему ребенку исполнилось 3 месяца, мне захотелось вернуть предродовую форму. И тут я села на пп и начала каждый день заниматься по видео-урокам Джилиан Майклз по 30 мин. Хватило меня ровно на 2 месяца. За это время ушло 10 кг💃💃💃
.
Но как только я слетела с правильного питания, привет👋🏼 обратно мои 10 кг🥐🍕🍟🍔🥪🍱🥞
.
Я не говорю, что ПП - это плохо!!! Ни в коем случае❌ Просто мне хотелось вкусно и разнообразно питаться, чтобы не срываться, а не есть курогречку целую неделю. Поэтому по 4 часа в день проводила у плиты. А ког
Сногсшибательные результаты проекта «SLIM_DRIVE»💣
.
Участвовало более 30 человек!
.
Всего 3 недели!!!😱
.
1️⃣ МЕСТО
Валентина Бушуева
Минус 9 кг 100 гр
Забрала суперприз 10 000 ₽💰
.
2️⃣ МЕСТО
Ирина Никитина
Минус 7 кг 100 гр
Забрала 7 000 ₽💰
.
3️⃣ МЕСТО
Гульнара Губайдуллина
Минус 3 кг 100 гр
Забрала 5 000 ₽💰
.
23 сентября стартует 2 сезон!
Хватит думать!
.
Участвуй! ➖➖2 сезон➖➖ 👇🏿👇🏿👇🏿
.
⚫️ сроки: 23.09 - 13.10
⚫️ отдельный 24/7 чат
⚫️ консультации по питанию, тренировкам (будет профессиональный тренер) и режиму
⚫️ основа - функциональное питание
⚫️ 3 призовых места:
.
🥇10 000 ₽
🥈 7 000 ₽
🥉 5 000 ₽
.
Все призы - РЕАЛЬНЫМИ ДЕНЬГАМИ🤑
.
⚫️ команда единомышленников
⚫️ гарантированн
.
Участвовало более 30 человек!
.
Всего 3 недели!!!😱
.
1️⃣ МЕСТО
Валентина Бушуева
Минус 9 кг 100 гр
Забрала суперприз 10 000 ₽💰
.
2️⃣ МЕСТО
Ирина Никитина
Минус 7 кг 100 гр
Забрала 7 000 ₽💰
.
3️⃣ МЕСТО
Гульнара Губайдуллина
Минус 3 кг 100 гр
Забрала 5 000 ₽💰
.
23 сентября стартует 2 сезон!
Хватит думать!
.
Участвуй! ➖➖2 сезон➖➖ 👇🏿👇🏿👇🏿
.
⚫️ сроки: 23.09 - 13.10
⚫️ отдельный 24/7 чат
⚫️ консультации по питанию, тренировкам (будет профессиональный тренер) и режиму
⚫️ основа - функциональное питание
⚫️ 3 призовых места:
.
🥇10 000 ₽
🥈 7 000 ₽
🥉 5 000 ₽
.
Все призы - РЕАЛЬНЫМИ ДЕНЬГАМИ🤑
.
⚫️ команда единомышленников
⚫️ гарантированн
ФОТКИ ГОТОВЫ🙌🙌🙌
.
Спасибо @ann_eltokhey_photography за миллион ярких, сочных, красивых фото!!!
.
Столь важное событие в жизни могла доверить только ей👇👇👇
.
@ann_eltokhey_photography
@ann_eltokhey_photography
@ann_eltokhey_photography
.
Спасибо за оперативность!
.
P.S. фотки загрузила в сторис @bayanteam в инстаграм! Усаживайтесь поудобнее, наслаждайтесь просмотром😘😘😘
.
#фотоуфа #фотосессияуфа #бесплатноуфа #уфафотограф #уфафото #фотографуфа #нл_уфа #nl_ufa #нлуфа #nlufa #уфафотосессия #фотографнасвадьбууфа #фотостудияуфа
.
Спасибо @ann_eltokhey_photography за миллион ярких, сочных, красивых фото!!!
.
Столь важное событие в жизни могла доверить только ей👇👇👇
.
@ann_eltokhey_photography
@ann_eltokhey_photography
@ann_eltokhey_photography
.
Спасибо за оперативность!
.
P.S. фотки загрузила в сторис @bayanteam в инстаграм! Усаживайтесь поудобнее, наслаждайтесь просмотром😘😘😘
.
#фотоуфа #фотосессияуфа #бесплатноуфа #уфафотограф #уфафото #фотографуфа #нл_уфа #nl_ufa #нлуфа #nlufa #уфафотосессия #фотографнасвадьбууфа #фотостудияуфа
#девушкиуфы , нам невероятно повезло, что в нашем городе есть человек, способный из любой девушки сделать соску!!!💋
.
Всегда очень тщательно выбираю всех специалистов, особенно если дело касается лица. Макияж и прическу могу доверить только
.
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
.
Альбиночка, это любовь💟
.
#нереклама
.
#простоотдуши
.
#визажистуфа #макияжуфа #уфакурсы #курсыуфа #уфамакияж #уфамейк #мейкуфа #чтотворятуфимцы #мерседесnl #причёскиуфа #уфаприческиимакияж #красивыедевушкиуфы #уфа102
.
Всегда очень тщательно выбираю всех специалистов, особенно если дело касается лица. Макияж и прическу могу доверить только
.
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
@akhmetova_muah_new 💕💕💕
.
Альбиночка, это любовь💟
.
#нереклама
.
#простоотдуши
.
#визажистуфа #макияжуфа #уфакурсы #курсыуфа #уфамакияж #уфамейк #мейкуфа #чтотворятуфимцы #мерседесnl #причёскиуфа #уфаприческиимакияж #красивыедевушкиуфы #уфа102
Эмоции улеглись, пришло осознание
.
Правда еще не до конца.
.
Это был бомбический день! Начался он с дождя. Говорят, к деньгам😉
.
Но мы разогнали все тучи и сомнения всех тех, кто сомневался в нас и нашем бизнесе!
.
Начало положено! Работаем над тем, чтобы как минимум 3 наших человека забрали в этом году такие же крутые тачки!
.
#bayanteam #nlуфа #nlufa #мояжизньмоиправила✌ #мерсbayanteam #мерседесnl #чтотворятуфимцы #магнитогорск174 #стерлитамакодежда #нефтекамск #магнитка #возможностибезграничны #поверьвсебя
.
Правда еще не до конца.
.
Это был бомбический день! Начался он с дождя. Говорят, к деньгам😉
.
Но мы разогнали все тучи и сомнения всех тех, кто сомневался в нас и нашем бизнесе!
.
Начало положено! Работаем над тем, чтобы как минимум 3 наших человека забрали в этом году такие же крутые тачки!
.
#bayanteam #nlуфа #nlufa #мояжизньмоиправила✌ #мерсbayanteam #мерседесnl #чтотворятуфимцы #магнитогорск174 #стерлитамакодежда #нефтекамск #магнитка #возможностибезграничны #поверьвсебя
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту