
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
97-летний терапевт: «Если болит спина зимой, сначала проверьте вот это»
Спина ноет зимой сильнее? 97-летний терапевт объяснил: причина не там, где все ищут. Проверьте это — и боль может исчезнуть. Зимой у каждого второго начинает ныть спина.
Кого-то тянет поясницу, кого-то «стреляет» между лопатками, кто-то жалуется на постоянную усталость так, будто носит мешок кирпичей. Мы привычно думаем: «Переохладился, возраст, мышцы спазмировались, остеохондроз…»
Но 97-летний терапевт, к которому идут лечиться даже врачи, говорит совершенно другое: «Если зимой болит спина — сначала проверьте не позвоночник, а… сосуды.» Признаться, я удивилась: при чём тут сосуды?
Но когда терапевт объяснил, всё сложилось как пазл. Вот знакомые ощущения? — спина тянет после короткой прогулки
— поясница ноет по ночам
— между лопатками «ломит» от холода
— кажется, что мышцы деревянные
— невозможно найти удобное положение в кровати Многие считают, что это остеохондроз или радикулит.
Но терапевт объясняет иначе: «Зимой страдают сосуды, а спина — это то место, где сосудам труднее
Показать еще
57 комментариев
295 раз поделились
2.8K классов
поделился публикацией
Прополис — природная защита, проверенная временем и пчёлами
Когда мы говорим о натуральных средствах, способных поддержать здоровье, укрепить иммунитет и помочь организму справиться с разными вызовами, на ум часто приходят травы, ягоды, мёд… Но есть одно средство, о котором знали ещё древние целители, а современная наука не только подтвердила его ценность, но и открыла всё новые грани его действия. Это — прополис. Да, тот самый тёмный, чуть липкий, ароматный «пчелиный клей», который многие видели на стенках ульев или в баночках с мёдом. Его редко едят ложками, как мёд, и не заваривают, как ромашку. Но именно прополис — один из самых мощных природных биорегуляторов, созданных самой природой в сотрудничестве с пчёлами. Что же делает прополис таким особенным? И почему его называют «природным антибиотиком», «щитом иммунитета» и даже «пчелиной аптекой в одном флаконе»? Давайте разбираться — без сложных терминов, но с уважением к науке и опыту поколений. Откуда берётся прополис? Прополис — это не мёд и не воск. Это особое вещество, которое пчёлы со
Показать еще
12 комментариев
208 раз поделились
1.8K классов
поделился публикацией
Забудьте про стимуляторы! Эффективные домашние рецепты по укоренению черенков
Укоренение черенков — не магия, а наука, которую можно освоить без дорогих стимуляторов. Многие садоводы тратят сотни рублей на Корневин, Гетероауксин, Клонекс, но получают непредсказуемый результат. Черенки гниют, засыхают, не пускают корни. Причина — не в растениях, а в подходе. Я сам потратил больше 5000 рублей на препараты, пробуя всё подряд. Пока не провёл честный эксперимент: 4 домашних метода, 20 черенков, одинаковые условия, точные замеры. И результат шокировал: 90% приживаемости, корни через 7 дней, затраты — копейки. Эта статья — всестороннее исследование, основанное на практике, биохимии и принципах органического садоводства. Здесь вы найдёте не просто рецепты, а рабочую систему, которая гарантирует корни через неделю, без химии, без стресса, без пустой траты денег. молодые корни у черенка Почему декабрь — идеальное время для черенков? Зима — стратегическое окно. В это время: Сокодвижение замедлено, Растения в состоянии покоя, Черенки меньше теряют влагу, Высокая приживаемо
Показать еще
29 комментариев
253 раза поделились
2.2K классов
поделился публикацией
Как можно отдохнуть пенсионеру в 2025 году за счёт государства в санатории: полезный лайфхак
Сегодня поговорим о таком вопросе, как получение путёвки в санаторий совершенно бесплатно, но если вы льготник, инвалид либо просто пенсионер. Не все категории граждан РФ имеют право на отдых за счёт государства раз в год, но такая возможность существует. По общим правилам, такая путёвка предоставляется по рекомендации лечащего врача либо при наличии статуса пенсионера. Источник фото: ru.freepik.com Льготные путёвки предусмотрены действующим законодательством РФ, в течение, ст. 6.1 ФЗ «О государственной социальной помощи», Приказом ФСС РФ от 21.08.2019 № 428 и также региональными правилами (каждый субъект самостоятельно определят политики предоставления социальной помощи). При этом существуют две формы справок для санаторно-курортного лечения: 1) форма 070/у-04 - направление по медицинским показаниям; 2) форма 072/у - медицинская санаторно-курортная карта (с результатами анализов и обследования). Получить одну из указанных справок можно через Вашего лечащего врача. При этом запись к вр
Показать еще
237 комментариев
184 раза поделились
1.8K классов
поделился публикацией
Как укрыть розы на зиму
Кажется, что розы боятся мороза? На самом деле их главный враг — сырость и наше желание укутать их как можно теплее. Рассказываю про способ, который никогда не подводит, даже в самую непредсказуемую зиму. Вы когда-нибудь замечали, что роза, пережившая -30°, может неожиданно сгнить в относительно тёплую зиму? Всё потому, что мы упорно боремся с морозом, а на деле нужно бороться с сыростью. Сегодня я вам покажу, как построить для роз такой «домик», в котором им будет сухо, уютно и не страшны никакие оттепели. Самая частая ошибка — это слишком раннее укрытие. Если вы накроете розы в сентябре или даже в октябре, ещё до стабильных заморозков, вы создадите для них парник, а не укрытие. Когда же нужно действовать? Тогда, когда столбик термометра уверенно замирает на отметке -5°C. В Средней полосе это обычно случается в конце октября или ноябре. Словом, смотрите на прогноз так же пристально, как кот на воробья за стеклом. Перед тем, как укладывать розы спать, их нужно подготовить. Всю л
Показать еще
60 комментариев
67 раз поделились
975 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
350
- Виталя БеляевОмск
- Елена Ушкальцева(Кашина)Сургут
- Ольга Жур (Ракитянская)Южно-Сахалинск
207
- Юридическая социальная сеть 9111.ru55861 подписчик
- Мы - Расташанские41 подписчик
- РЕН ТВ Телеканал454036 подписчиков