- В залив уронил, - печально вздохнул Кузнецов.- ..., ?!?!?!? - удивился минёр. "...ас...ас...ас" - привычно повторило эхо.- Ну я вот так вот его перекинул на спину, а ремень оторвался, а он как полетел и как упал...
В этой статье известный тренер и ученый Джеймс Клир суммирует все, что известно науке о природе сна, и дает практические рекомендации о том, как лучше высыпаться и стать более энергичным.
