Людмила Иванцова

Середина учебного года — опасное время для педагогов. Елена Чужба, психолог и методист онлайн-школы «Логопотам», рассказывает о «синдроме третьей четверти» и о том, как ему противостоять, чтобы сберечь психику и не выгореть в угольки. Бесконечное утро понедельника Третья четверть в школах — самая длинная, серенькие зимние дни усугубляют ситуацию, учеников массово охватывают усталость и апатия. Дети заранее, в начале второго полугодия уже настроены на то, что «будет трудно, надо напрячься». Им об этом часто напоминают как родители, так и сами учителя. «Синдром третьей четверти — это состояние эмоционального истощения, сниженной мотивации и повышенной раздражительности, которое часто проявляется у учителей именно в середине учебного года. «Сначала я забыл домашку, потом журнал, потом ученика» — так описал симптомы один измученный учитель. Начало второго полугодия похоже на бесконечное «утро понедельника». Нагрузки и требования растут, упадок сил, а впереди никакого просвета — до каникул