Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 мая 2020
Фильтр
Почему я пишу посты
⠀
Начал за собой замечать как мой словарный запас обогатился благодаря постоянному общению с другими людьми, чтению книг, проведению встреч, прослушиванию аудиокастов и просмотра полезных видеороликов. Я это делаю постоянно, например, в машине не слушаю радио, рекламу. Не смотрю TV дома.
⠀
И всю эту информацию необходимо транслировать, чтобы был обмен. Потому что чем больше ты отдаёшь и делишься с другими, тем больше ты получаешь нового и полезного. Так устроена вселенная.
⠀
И при написании постов начинает работать фантазия, воображение, мыслительные процессы, вдохновление, это как в школе мы писали сочинения.
⠀
То есть я чувствую как сам себя прокачиваю, развиваю и не да
⠀
Начал за собой замечать как мой словарный запас обогатился благодаря постоянному общению с другими людьми, чтению книг, проведению встреч, прослушиванию аудиокастов и просмотра полезных видеороликов. Я это делаю постоянно, например, в машине не слушаю радио, рекламу. Не смотрю TV дома.
⠀
И всю эту информацию необходимо транслировать, чтобы был обмен. Потому что чем больше ты отдаёшь и делишься с другими, тем больше ты получаешь нового и полезного. Так устроена вселенная.
⠀
И при написании постов начинает работать фантазия, воображение, мыслительные процессы, вдохновление, это как в школе мы писали сочинения.
⠀
То есть я чувствую как сам себя прокачиваю, развиваю и не да
А чем ещё заниматься
⠀
Мне 29 лет, из них 12 лет я проработал в найме, это были различные сферы. Опыт получил хороший, работал как физически, так и умственно. Коммуницировал с интересными людьми. Но по факту, за это время, ничего глобального, координального в моей жизни не поменялось.
⠀
Потому что я тратил своё время во благо компании и директора.
И даже не осознавал что существует другая жизнь. В детстве было убеждение, что я буду жить жизнью, где буду свободным, с неограниченным доход, с большим домом и на чёрном джипе. Были терзания, что я могу и ничем не хуже других, но почему-то живу не так.
⠀
Поэтому искал для себя что-то, где я всё это смогу приобрести.
⠀
Нашёл:
- свободен в своих дей
⠀
Мне 29 лет, из них 12 лет я проработал в найме, это были различные сферы. Опыт получил хороший, работал как физически, так и умственно. Коммуницировал с интересными людьми. Но по факту, за это время, ничего глобального, координального в моей жизни не поменялось.
⠀
Потому что я тратил своё время во благо компании и директора.
И даже не осознавал что существует другая жизнь. В детстве было убеждение, что я буду жить жизнью, где буду свободным, с неограниченным доход, с большим домом и на чёрном джипе. Были терзания, что я могу и ничем не хуже других, но почему-то живу не так.
⠀
Поэтому искал для себя что-то, где я всё это смогу приобрести.
⠀
Нашёл:
- свободен в своих дей
Казалось бы, 100 раз..
⠀
А на практике очень даже не просто.
⠀
Примерно два месяца назад, я вернулся к утренней зарядке/разминке, чтобы быть в тонусе. Выполняю простые упражнения, без особой нагрузки чтобы проснуться и запустить все процессы с утра.
⠀
Но особенно, поставил маленькую цель - делать 100 отжиманий за один подход🤭
⠀
По началу было 10-15, потом 20-30, и так постепенно увеличивал количество повторений. Дошёл до 50 раз в два подхода. И тут поймал себя на мысли: в моей голове была «рамка», убеждение что это сложно, но проработав её я сделал за второй подход +20. На следующий день +30 и в итоге уже второй день отжимаюсь 100 раз в два подхода.
⠀
Теперь моя задача сделать 100 раз в оди
⠀
А на практике очень даже не просто.
⠀
Примерно два месяца назад, я вернулся к утренней зарядке/разминке, чтобы быть в тонусе. Выполняю простые упражнения, без особой нагрузки чтобы проснуться и запустить все процессы с утра.
⠀
Но особенно, поставил маленькую цель - делать 100 отжиманий за один подход🤭
⠀
По началу было 10-15, потом 20-30, и так постепенно увеличивал количество повторений. Дошёл до 50 раз в два подхода. И тут поймал себя на мысли: в моей голове была «рамка», убеждение что это сложно, но проработав её я сделал за второй подход +20. На следующий день +30 и в итоге уже второй день отжимаюсь 100 раз в два подхода.
⠀
Теперь моя задача сделать 100 раз в оди
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
196
- Максим ШамсулинРоссия
- Марина Кожевникова(Авилкина)Краснокаменск
- Ксения Никитина(Шурыгина)Краснодар
- Алексей МензяновИркутск
- Елена ДиановаЧита
25
- Школа современной хореографии "ШАГИ"/Иркутск290 подписчиков
- Стихи собственного сочинения...Александры Гейлик..552 подписчика
- Спортсмен PRO. Тренировка1005499 подписчиков
- Психология молодых отношений318 подписчиков
- Прибайкальцы!61188 подписчиков