Ольга Щукина

Саркопения — это состояние, при котором происходит потеря мышечной массы, силы и функциональности. Буквально термин означает уменьшение количества мышц в теле. Ранее саркопению рассматривали как проблему пожилого возраста как неизбежный спутник старения, сейчас определяют её как серьёзную проблему, которая влияет не только на физическое состояние человека, но и на его метаболизм, качество жизни и даже продолжительность существования. Саркопения может привести к ограничению подвижности, повышенному риску падений и переломов, снижению выносливости и работоспособности, а также увеличению вероятности развития таких состояний, как диабет 2-го типа, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic разберемся, почему она развивается, какие симптомы на нее указывают и что можно сделать, чтобы замедлить или предотвратить этот процесс. Основная причина атрофии мышц с возрастом — нарушение баланса между процессами, которые происходят в мышцах. Проце

Всё ныло, болело тело, голова кружилась. Униженная светская красавица была вынуждена находиться в этой грязи. И это она, что привыкла к шёлку, к серебряной посуде, к блеску бриллиантов. А оказалась в этом мрачном и страшном месте, на обычном соломенном тюфяке… Крысиную возню леди Джорджиана Эстли уже даже не замечала. Год 1831-й она встречала с самыми мрачными мыслями. Ждать мужа было бесполезно. Сэр Джейкоб не сообщал, когда покинет дом, и уж тем более не предупреждал о своём возвращении. Жена была для него чем-то вроде мебели. Для брака, построенного на взаимной выгоде – вполне рядовое положение вещей. Джорджиана знала, когда в 1819-м году по решению семьи выходила замуж за сэра Джейкоба, что любви в этих отношениях не будет. Так жили многие… И все же в обществе случались невероятные истории, когда влюблялись и соединялись сердца… Джорджиана о таких даже слышала! Она всем сердцем обожала поэзию сэра Джорджа Байрона. Она зачитывалась книгами о высоких чувствах. Как прекрасно было про