Валерий Белугин

Всем привет! Хотите получить уникальные рекомендации от профессионала, как побыстрее и с абсолютной гарантией стать старым, некрасивым, непродуктивным и метаболически нездоровым? Бонусы – ожирение в самых неподходящих местах и серая кожа. Рецепт прост: делайте то же, что и все окружающие: 1. Готовьте грубо – всегда жарьте в масле до самой жесткой корки. 2. Никогда не отказывайтесь от сладкого и мучного. Пусть маленький сдобный десертик, но он всегда должен быть. И колбаска - обязательно колбаска. Без нее никуда. 3. Не завтракайте вообще или начинайте завтрак с булки и кофе, обед пропускайте, а ужинайте максимально сочно, жирно и роскошно. Там должно быть все: первое, второе, третье, десерты, чипсы, орешки и алкоголь. Сил должно оставаться только на марш-бросок с кухни на кровать. 4. Выбирайте еду так, как будто знакомитесь в Тиндере. «Я дико хочу не просто поесть, а съесть именно ЭТО. Я всегда ем, чтобы порадоваться, испытать эйфорию, расслабиться, отпраздновать, отдохнуть, пообщат