Гузалия Бикмаметова

Мало кто знает, что из тыквы можно приготовить самые настоящие сырники! Да еще и вкуснейший тыквенный крем к ним сделать... Хотите попробовать? 🧡 Сейчас как раз идет самый сезон тыквы. Я ее очень люблю и могу есть даже просто вместо гарнира. И вкусно, и полезно! Сегодня покажу, как приготовить вот такие тыквенные сырники: Для тех, кто не любит читать длинные тексты, есть короткий видеорецептик в телеграме (и в максе тоже). Тыква полезна для здоровья: она укрепляет иммунитет и зрение благодаря витаминам A, C и E, поддерживает работу сердца из-за содержания калия и магния, улучшает пищеварение благодаря клетчатке, а антиоксиданты замедляют старение клеток. Кроме того, она низкокалорийна и помогает нормализовать обмен веществ. Чтобы любое блюдо из тыквы получилось вкусным, нужно найти подходящую тыкву! Бывают такие плохие (безвкусные) плоды, что сколько бы мы с ними не возились, всё равно получится плохо. Это факт 😀 Поэтому тыква должна быть, во-первых, спелая. Во-вторых, правильно