Обложка профиля
Фотография "https://www.instagram.com/p/BlL8kI6HQQq/?igref=okru #экстраваганза2018"

Вероника SSS

Последний визит: 26 сен 2020
Фотография "​​8 шагов для успешного снижения веса👌🏼 ⠀ Сохраняйте в закладки, чтобы вы всегда могли вернуться к этому посту и перечитать 🤗 ⠀ Итак, как же похудеть без вреда для самочувствия? ⠀ Хочу ответить обстоятельно, чтобы вы точно представили весь процесс: ⠀ Шаг 1️⃣ В идеале стоит начать с биоимпедансного сканирования состава тела. Определить сколько в вашем теле: жира, воды, мышц, костей, каковы обмен веществ и биологический возраст и др.параметры. ⠀ Шаг 2️⃣ Проанализировать ваш режим и план питания. Именно тот, который у вас есть сейчас и который привел к появлению лишнего веса. ⠀ Шаг 3️⃣ Понять и определить, с чего начинаем изменения. Я считаю, что резко и кардинально менять образ жизни и питание не нужно. Постепенные изменения комфортнее и стабильнее! ⠀ Шаг 4️⃣ Сделать свою фотографию ДО в разных ракурсах и сохранить ее. Это обязательно! Это и мотивация, и вдохновение, и оценка результата в дальнейшем. ⠀ Шаг 5️⃣ Понять, что консультант по питанию и коррекции веса - профессиональный человек с большим опытом,..."
Фотография "Я желаю всем СЧАСТЬЯ"
Фотография от Вероника SSS
Фотография от Вероника SSS
Фотография от Вероника SSS
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Вероника SSS
 отмечена в заметке

340520628742

Эльмира Гафиятова (Галимова)

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

139

  • Бесплатная открытка