Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 апр 2023
Фильтр
Добрый день☘️
Приглашаем вам в
Первую ОНЛАЙН ЙОГА СТУДИЮ🧘♀️
💫 24 ЗАНЯТИЯ!!!
💫 6 РАЗНЫХ ПРАКТИК В НЕДЕЛЮ!!! от
💫 3 ОПЫТНЫХ И КРУТЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ!!
@NATALYA_PILATES_FLYYOGA.TR
@EVGENIYA.DOGANER
@YOGA.NATALIA.KUMRAL
* Если ты хочешь улудшить здоровье и качество своего тела.
* Проработать и сбалансировать свое духовное состояние.
* Наполнившись и приобразясь добавить яркости в отношения со своей второй половинкой, детьми и окружением.
* Вдохновляться, развиваться и приобрести новые знакомства.
Тооо вам к нам🤗 подпишитесь на
https://instagram.com/yoga.studiya
👆НАЧИНАЕМ УЖЕ 1 МАРТА
👆ЦЕНЫ К ВЕСЕННЕМУ МЕСЯЦУ ПРИЯТНО ВАС УДИВЯТ🌷
📢 Успеваем записаться
💰 Полный пакет 24 урок
Приглашаем вам в
Первую ОНЛАЙН ЙОГА СТУДИЮ🧘♀️
💫 24 ЗАНЯТИЯ!!!
💫 6 РАЗНЫХ ПРАКТИК В НЕДЕЛЮ!!! от
💫 3 ОПЫТНЫХ И КРУТЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ!!
@NATALYA_PILATES_FLYYOGA.TR
@EVGENIYA.DOGANER
@YOGA.NATALIA.KUMRAL
* Если ты хочешь улудшить здоровье и качество своего тела.
* Проработать и сбалансировать свое духовное состояние.
* Наполнившись и приобразясь добавить яркости в отношения со своей второй половинкой, детьми и окружением.
* Вдохновляться, развиваться и приобрести новые знакомства.
Тооо вам к нам🤗 подпишитесь на
https://instagram.com/yoga.studiya
👆НАЧИНАЕМ УЖЕ 1 МАРТА
👆ЦЕНЫ К ВЕСЕННЕМУ МЕСЯЦУ ПРИЯТНО ВАС УДИВЯТ🌷
📢 Успеваем записаться
💰 Полный пакет 24 урок
В ИТОГЕ ОНЛАЙН ГРУППА📣SONUNDA ONLINE GRUP👇🇷🇺👇🇹🇷
⠀
Для начала немного предыстории👇
⠀
Вначале я и ещё Наталья @sym_pilates_fly_yoga придумали супер мега крутой марафон. С мощными тренировками по пилатесу и практиками йоги, а также с огромным количеством информации о питании, женской энергии, с разными дыхательными техниками и медитациями, уходе за собой и обратной связью 7/24🤩
⠀
НО❗Марафон мы НЕ запустили❗
⠀
Не набрали минимальное количество людей,а с тем количеством желающих, проводить марафон с большой энергозатратой было бы неблагоразумно для нас.
⠀
Причины были разными:⠀
😞слишком дорого⠀
😞неудобное время тренировок ⠀
😞не нужна информация, а нужны только тренировки
⠀
Поэтому мы
⠀
Для начала немного предыстории👇
⠀
Вначале я и ещё Наталья @sym_pilates_fly_yoga придумали супер мега крутой марафон. С мощными тренировками по пилатесу и практиками йоги, а также с огромным количеством информации о питании, женской энергии, с разными дыхательными техниками и медитациями, уходе за собой и обратной связью 7/24🤩
⠀
НО❗Марафон мы НЕ запустили❗
⠀
Не набрали минимальное количество людей,а с тем количеством желающих, проводить марафон с большой энергозатратой было бы неблагоразумно для нас.
⠀
Причины были разными:⠀
😞слишком дорого⠀
😞неудобное время тренировок ⠀
😞не нужна информация, а нужны только тренировки
⠀
Поэтому мы
ВЕСЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА 21 ДЕНЬ💐
⠀
Весна - пробуждение! Это самое красивое время года, которое ассоциируется с изменениями. И именно сейчас появляется желание выглядить, как никогда ПОТРЯСАЮЩЕ🥰
⠀
Первый день весны пусть станет мотивацией к стройному и гибкому телу. ТЕЛУ ТВОЕЙ МЕЧТЫ💯
⠀
Марафон "ВЕСЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ" подарит чувство уверенности в себе, ты осознаешь, что твои возможности гораздо больше, чем ты сама могла представить. Поставь перед собой цель, а мы поможем приблизиться к её достижению🌈
⠀
Что ждёт тебя:⠀
✔️ 4 тренировки в неделю в прямом эфире в Zoom и в записи (функциональная тренировка, йога, пилатес, стретчинг)⠀
✔ индивидуальный расчёт КБЖУ⠀
✔ сбалансированное питание
⠀
Весна - пробуждение! Это самое красивое время года, которое ассоциируется с изменениями. И именно сейчас появляется желание выглядить, как никогда ПОТРЯСАЮЩЕ🥰
⠀
Первый день весны пусть станет мотивацией к стройному и гибкому телу. ТЕЛУ ТВОЕЙ МЕЧТЫ💯
⠀
Марафон "ВЕСЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ" подарит чувство уверенности в себе, ты осознаешь, что твои возможности гораздо больше, чем ты сама могла представить. Поставь перед собой цель, а мы поможем приблизиться к её достижению🌈
⠀
Что ждёт тебя:⠀
✔️ 4 тренировки в неделю в прямом эфире в Zoom и в записи (функциональная тренировка, йога, пилатес, стретчинг)⠀
✔ индивидуальный расчёт КБЖУ⠀
✔ сбалансированное питание
Hayatında ne oluyorsa sevgiyle karşıla.❤️
Çünkü hayattaki her şeyin bir anlamı vardır onlara direnmemelisiniz. Geçmişte, unutmak gereken korkunç ve acı veren anlara bile anlayişlı ve sevgi ile hatırla.
Tüm hatalarınızı, tüm başarısızlıklarınızı sevin çünkü sizi daha istikrarlı ve daha güçlü hale getirdiler. İçindeki kaprisli, yaramaz , inatçi, tembel kahraman kızı sevmelisin ve kabul etmelisin. Sırtını dik tutun, göğüsunu, kalbini karşiya açin, göz bakışı biraz daha yukarı kaldırın, derin nefes alın ve sizi değişen yolunuzu çizin. Ve aynadaki yansımanızı seven, ona aşik olun ve kendinize şöyle : “Harikasın! ”.
Ve bu hayatındaki en önemli adım olacak. En buyuk sevgi.
💫 "KENDİN
Çünkü hayattaki her şeyin bir anlamı vardır onlara direnmemelisiniz. Geçmişte, unutmak gereken korkunç ve acı veren anlara bile anlayişlı ve sevgi ile hatırla.
Tüm hatalarınızı, tüm başarısızlıklarınızı sevin çünkü sizi daha istikrarlı ve daha güçlü hale getirdiler. İçindeki kaprisli, yaramaz , inatçi, tembel kahraman kızı sevmelisin ve kabul etmelisin. Sırtını dik tutun, göğüsunu, kalbini karşiya açin, göz bakışı biraz daha yukarı kaldırın, derin nefes alın ve sizi değişen yolunuzu çizin. Ve aynadaki yansımanızı seven, ona aşik olun ve kendinize şöyle : “Harikasın! ”.
Ve bu hayatındaki en önemli adım olacak. En buyuk sevgi.
💫 "KENDİN
Полюби все, что происходит. 💫Потому что все в жизни имеет смысл, и не стоит этому сопротивляться происходящему.
Полюби своё прошлое, даже те моменты, о которых жутко, больно вспоминать. Полюби все ошибки все проваль, именно они сделали тебя устоичивее и сильнее. Полюбишь ту героическую девочку, которую называли капризной, непослушной, ленивой.
Выпрямись,разпрями плечи, поднями свой побдбородок чуть выше, вдыхни полной грудью и найди свой путь. И ты полюбишь Его-своё отражение в зеркале и сможешь без внутреннего сопротивления сказать себе: «Ты замечательная!!! ».
И это будет самая важная любовь в твоей жизни.
СКОРО Стартует Новый Удивительный МАРАФОН Преобразись и Удиви себя!!!
🔸Мы
Полюби своё прошлое, даже те моменты, о которых жутко, больно вспоминать. Полюби все ошибки все проваль, именно они сделали тебя устоичивее и сильнее. Полюбишь ту героическую девочку, которую называли капризной, непослушной, ленивой.
Выпрямись,разпрями плечи, поднями свой побдбородок чуть выше, вдыхни полной грудью и найди свой путь. И ты полюбишь Его-своё отражение в зеркале и сможешь без внутреннего сопротивления сказать себе: «Ты замечательная!!! ».
И это будет самая важная любовь в твоей жизни.
СКОРО Стартует Новый Удивительный МАРАФОН Преобразись и Удиви себя!!!
🔸Мы
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту