Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Валентина Черткова (Черняк)

Валентина Черткова (Черняк)

Последний визит: 10 мая 2017
Фотография от Валентина Черткова (Черняк)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Валентина Черткова (Черняк)
25 фев 2016
Правильное питание - залог здоровья и красоты!!!
Убираем Бока, подтягиваем животик:
1.мельница - 100 раз
2.выпады - 40 раз
3. выпад+колено - 20 раз на каждую ногу
4.колено под себя - 40 раз
5.присед+прыжок - 40 раз
6.колена к груди - 40 раз
    • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    6

    • Inesa Papernova
      Inesa Papernova
      Neuss
    • Айна Полякова (Киршбаум)
      Айна Полякова (Киршбаум)
      г. Дубна (Московская область)
    • Людмила Еловикова
      Людмила Еловикова
      Санкт-Петербург
    • Ljuba Szabone-Lisovskaja
      Ljuba Szabone-Lisovskaja
      Минск
    • NINA🇭🇺🇺🇦 😜✌️Chernyuk
      NINA🇭🇺🇺🇦 😜✌️Chernyuk
      Будапешт

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться