
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
В чём СЕКРЕТ теста для заливных пирогов, о котором вы не знали, а зря❓
Секреты идеального теста для заливных пирогов. Секреты, о которых вы не знали, а зря. Быстро, вкусно, проверенно не нужно весов. Заливные пироги – это не только вкусно, но и удобно. Их можно готовить с различными начинками: от рыбы до жареной капусты с яйцом. Однако, чтобы пирог получился по-настоящему аппетитным, важно обратить внимание на тесто. Этим рецептом хочу поделиться с вами. Рецептом всё 4 столовых ложки. Которое не будет опадать, не будет липнуть к зубам и всегда будет пропекаться. Ингредиенты: Приготовление: Теперь, когда тесто готово, можно приступать к приготовлению начинки. Она может быть любой на ваш вкус: от рыбной до жареной капусты с яйцом, фарша с рисом и других вариантов. Форму промазать маслом (любым). На дно формы вылить половину теста, отправить начинку, и сверху вторую половину теста. Вылейте тесто в форму для запекания, выложите начинку и отправьте пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Если у вас начинает подгорать верх, прикро
Показать еще
94 комментария
832 раза поделились
10K классов
- Класс
поделилась публикацией
Восстановление слизистой желудка: когда возможно самозаживление, а когда уже поздно? Мнение гастроэнтеролога
Восстановление слизистой желудка: когда возможно самозаживление, а когда уже поздно? Мнение гастроэнтеролога Вы просыпаетесь с ощущением тяжести под ложечкой. После завтрака с кружкой кофе появляется изжога. Вечером - ноющая боль, будто проглотили раскаленный уголь. Знакомо? Многие списывают это на «что-то не то съел» и ждут, когда «само пройдет». А ведь в это время в вашем желудке может разворачиваться настоящая битва между разрушением и исцелением. Способна ли слизистая желудка залатать свои «бреши» самостоятельно? Или без помощи врача уже не обойтись? Чудо регенерации: почему желудок не переваривает сам себя? Желудок - уникальный орган. Он ежедневно подвергается агрессивным воздействиям: концентрированная соляная кислота, пищеварительные ферменты, острая или горячая пища, лекарства, стресс. Чтобы выжить в таких условиях, природа наделила его слизистую оболочку феноменальной способностью к регенерации. У здоровых людей слизистая оболочка желудка обладает колоссальными возможностями
Показать еще
17 комментариев
190 раз поделились
2.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Запоры, усталость, тревога - а виновата одна маленькая мышца. Проверьте себя
Если бы люди знали, какая важная мышца отвечает за работу кишечника, настроение и даже ощущение энергии, половина проблем со здоровьем решалась бы гораздо быстрее. И нет, это не что-то экзотическое. Это обычная, но крайне недооценённая пуборектальная мышца - та самая, которая входит в состав тазового дна. Что такое пуборектальная мышца и зачем она нам нужна Представьте гамак. На нём буквально лежат все органы живота и малого таза. Вот этот «гамак» и создают мышцы тазового дна, а пуборектальная мышца - одна из главных. Когда она работает правильно: кишечник опорожняется легко нет тяжести внизу живота органы держатся на своём месте тело чувствует себя устойчивым и энергичным Но у большинства людей после 30 лет эта зона становится слишком напряжённой. Мышца словно «деревенеет» - и вот тут начинаются сюрпризы. Какие симптомы вызывает перенапряжение тазового дна Если эта мышца постоянно зажата, вы можете столкнуться с: нарушением работы кишечника запорами хронической усталостью снижением э
Показать еще
67 комментариев
256 раз поделились
2.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
Пол страны лечит плечо, строение которого даже не понимает! Бубновский объяснил, почему боль возникает не там, где ее ищут
Плечевой сустав обладает тремя степенями свободы, что позволяет верхней конечности совершать движения в трех плоскостях в пространстве и по отношению к трем основным осям – поперечной, переднезадней и вертикальной (т. е. выполнять сгибание, разгибание, приведение, отведение). По отношению к продольной оси осуществляется наружная и внутренняя ротация плеча и всей верхней конечности. Связочный аппарат плечевого сустава недостаточно вынослив и не в состоянии в одиночку обеспечить такую обширную подвижность данного сустава. Поперечные мышцы (надостная, подостная, малая круглая, подлопаточная) предотвращают вывих головки плечевого сустава кверху. Околосуставные мышцы, проходящие в поперечном направлении, действуют как активные связки и прижимают головку плечевой кости к суставной впадине. Длинные мышцы верхней конечности и плечевого пояса (дельтовидная мышца – два пучка, трехглавая мышца плеча, ее длинная головка, сухожилия длинной головки двуглавой мышцы и ее короткая головка, а также ключ
Показать еще
0 комментариев
4 раза поделились
20 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
178
- Тамара Воробьева (Алябьева)Челябинск
- Михаил Шилкинг. Лукоянов (Лукояновский район)
- валера шпилевп.джубга
- Александр Разинскийрп. Им. Степана Разина (Лукояновский район)
256
- Группа "Слава Богу за всё"476442 подписчика
- Вязание, модели с описанием102220 подписчиков
- Пряжа и всё, что из нее связано16247 подписчиков
- Готовим вкусно11508 подписчиков
- Лукояновская правда1494 подписчика

