Светлана Лемиш

Подагру часто называют «болезнью королей» или «мясной болезнью». Раньше она ассоциировалась с обжорством и бездельем, но сегодня этот диагноз может получить любой, кто неравнодушен к мясу, пиву или сладкой газировке. В основе болезни — высокий уровень мочевой кислоты в крови (гиперурикемия). Иголочки кристаллов уратов откладываются в суставах, вызывая чудовищную боль. Как же разорвать этот круг и вернуть здоровье? 🧐 Что такое мочевая кислота и откуда она берется? Это конечный продукт распада пуринов — веществ, которые содержатся в нашей пище и в наших собственных клетках. В норме кислота растворяется в крови, фильтруется почками и выводится с мочой. полрисыайтесь на мой канал в Макс Проблема возникает в двух случаях: 1. Печень производит слишком много кислоты. 2. Почки не справляются с выведением. 🥗 Шаг 1. Диета: убираем «врагов» и добавляем «друзей» Без изменения рациона лекарства будут работать, как ремонт дороги при непрекращающемся потоке тяжелых грузовиков. Бесполезн

Выписка из ЕГРН — это сейчас главный документ для собственника недвижимости, где отражаются все актуальные данные о его объекте. На что стоит обратить особое внимание в своей выписке? Представлю вашему вниманию пять пунктов, которые сигнализируют об опасности. 1. В сведениях о вас не указаны СНИЛС и адрес электронной почты Это значит, вас могут перепутать с другим гражданином (полным тезкой) и закрепить ваш объект за ним. Только СНИЛС сейчас служит Росреестру надежным идентификатором граждан. А без адреса электронной почты у вас нет оперативной связи с Росреестром — и вам не поступит уведомление, если что-то произойдет с вашим объектом. Поэтому включите свои СНИЛС и e-mail в ЕГРН. 2. Другой кадастровый номер объекта Порой возникает проблема задвоения кадастровых номеров (когда один объект недвижимости числится в ЕГРН под разными номерами). Это грозит путаницей при регистрации сделок с ним в дальнейшем. Поэтому, если в ЕГРН кадастровый номер вашего объекта не тот, что указан в докум