Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:24
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
3 УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ВАШУ СПИНУ
Хотите знать, что ломает вашу спину каждое утро?Эти привычки делают поясницу слабой и уязвимой.
Запомните 3 запрета, чтобы спина служила вам годами:
-Резко вскакивать с кровати
-Скручиваться, когда вы ещё не проснулись
-Поднимать тяжёлое сразу после сна
Именно из-за этого у многих боль в спине начинается уже к обеду.
Сохраните, чтобы завтра начать день правильно
Ваш доктор Шерстобитов
#БольВСпине #ЗдороваяСпина #УтренниеПривычки #ОсанкаИДвижение #ДокторШерстобитов #РеабилитацияСпины #Физиотерапия #СпинаБезБоли #ЗдоровьеПозвоночника #КорсетМышц
#ОКзож
00:46
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
301
- Лиана Тетеринаг. Гатчина (Гатчинский район)
- Андрей БатюковСычёвка
70
- ViralClips9176 подписчиков
- Лучшие рецепты ● Праздничная кулинария141276 подписчиков
- Сычевка6359 подписчиков
- д.МАЛЬЦЕВО Сычёвский район Смоленская обл7357 подписчиков
- Рецепты от Газдановой Нины358547 подписчиков