• Для облегчения дыхания смазывайте легкими массажными движениями крылья носа во время простуды и насморка. • При симптомах простуды налейте в таз горячую воду (около 2 л), добавьте 20–30 капель бальзама, опустите ноги в таз на 10–15 минут, затем вытрите насухо и наденьте шерстяные носки. • При повышенной температуре натрите грудную клетку и спину от поясницы и выше бальзамом, наденьте что-нибудь шерстяное или укутайтесь одеялом. • При кашле и боли в горле втирайте бальзам массажными движениями в область грудной клетки. Повторяйте 2-3 раза в день. • При чувствительности и наличии воспаления в области суставов массируйте болезненные участки тела, используя бальзам. • При раздражении на