Ольга Савчиц

Неприятное чувство появляется не в момент открытого конфликта, а в тишине после него. Вроде бы никто не сказал ничего прямого, но внутри остается осадок, будто вас аккуратно опустили на ступень ниже. Вас перебивают, не благодарят, игнорируют просьбы, отменяют договоренности в последний момент, а потом делают вид, что так и надо. И самое болезненное – это ощущение, что с вами можно так обращаться без последствий. Человек, который вас не ценит, редко выглядит как злодей из кино. Он может быть обаятельным, успешным, внешне корректным и даже заботливым в удобные для него моменты. Но за этой витриной стоит простая вещь – он не считает нужным учитывать ваши границы, время и вклад. Если это не заметить вовремя, можно годами заслуживать уважение, которого вам не собираются давать. Разговор будет не о красивых фразах и не о «будь выше этого». Речь о конкретных действиях, которые возвращают вам внутреннюю опору и ставят систему на место. Потому что проблема не только в тех, кто не ценит, а в т