Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анна Тишковец (Симончик)

Анна Тишковец (Симончик)

Последний визит: 26 дек 2021
Фотография от Анна Тишковец (Симончик)
Фотография от Анна Тишковец (Симончик)
Фотография "Сын"
Фотография от Анна Тишковец (Симончик)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

5 авг 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "Ловите рецепт вафель без муки. Наслаждаемся без зазрений совести! В одной порции 17 г белка! Ингредиенты на 3 порции (ооочень сытно и вкусно): - 3 яйца - 5 мерных ложек Протеинового коктейля Ф1 (шоколад или другой вкус) - вместо муки - 2 мерных ложки Овсяно-яблочного напитка - вместо сахара) - 70 мл воды Все перемешать и выпекать в вафельнице (предварительно смазав маслом) КБЖУ (1 порция) : 175/17/7/9 Варианты сервировки тоже покажу, а пока сохраняйте рецепт! #ППвафли #полезнаяеда #полезныйдесерт #безвредадляфигуры #гербалайф #herbalife #консультантпопитанию #белок #протеин #еминетолстею #коктейльф1 #ппрецепт"
www.instagram.com
  • Класс
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

17 июл 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "Вы смотрели мультфильм “Wall-E”?  Если нет - посмотрите, он прекрасен! И потом оглянитесь вокруг… Не замечаете сходства? Мало нам сидячей работы, на машине туда/обратно. Мы еще и на самокат станем и поедем, не затрачивая никаких усилий!  Ну не бегаете вы, не занимаетесь спортом - так хоть ходите, люди, у вас есть ноги! #явозмущен #зож #активныйобразжизни #10000шагов #движениежизнь #пойдупохожучтоли"
www.instagram.com
  • Класс
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

15 июл 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "Ребята, как же я рада!! 🥳 Моя дорогая подружка Катюша долгое время наблюдала за тем, что происходит в моей жизни, за моим результатом, задавала правильные вопросы и с 11 мая решила присоединиться к нашему Марафону стройности! Очень хочется поделиться с вами нашими первыми результатами - а ведь все еще впереди! 👍 “Всем привет! Меня зовут Екатерина, мне 37 лет. На протяжении 10 лет после рождения ребенка я очень долго находилась не в своем комфортном весе. По ряду причин я набрала лишних 20 кг, с которыми самостоятельно не могла справится - а попытки конечно были. Естественно я не была рада, но не знала, что делать - самостоятельно решить проблему лишнего веса не получалось. В определенный момент врачи сказали, что дальше поправляться нельзя - появились проблемы с сердцем. Я наблюдала за своей подругой, которая за полгода сменила размер одежды, отлично выглядела и прекрасно себя чувствовала. Она и стала моим консультантом) На сегодняшний день, приняв участие в Марафоне стройности (уже три этапа) я похудела уже на 6 кг, потеряла в объемах 15 см, с огромной радостью смогла вновь примерить свои забытые летние вещи! Я очень вдохновлена первыми результатами, готова работать дальше - впереди заветная цифра на весах!” Присоединяйтесь к нашей дружной компании в Марафоне - мы стройнеем очень позитивно! Ваш консультант - Анна, +375 29 1848185 или пишите по ссылке в шапке профиля"
www.instagram.com
  • Класс
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

9 июл 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "Великие слова замечательного человека! В оригинале даже лучше: Don't wish it was easier. Wish you were better. #марафонстройности #консультантпопитанию #вместекцели #лучшаяверсиясебя #минуткамотивации #поддержка #коррекциявеса #джимрон #herbalifeминск #herbalifeбеларусь #гербалайфбеларусь"
www.instagram.com
  • Класс
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

8 июл 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "Нельзя не поделиться! Мы завершили очередной, уже 4-ый этап Марафона! Общим итогом мы дружно и весело распрощались с 50 кг❗️ лишнего веса! 🥳 Готовы всех принять в свою команду - поделимся позитивом, знаниями и поддержкой. 🤝 Что из себя представляет этап Марафона: 📌10 дней 📌закрытая группа Telegram 📌мотивация и поддержка 📌дружная компания единомышленников 📌постоянная поддержка консультанта 📌работаем над привычками питания, закрепляем результаты, учимся их сохранять! Начало 6-го этапа 20 июля, присоединяйся! Ты никогда не узнаешь, каким мог бы быть твой результат за 10 дней, пока не попробуешь! Viber/WhatsApp/Telegram +375 29 1848185 Или пиши по ссылке в профиле - онлайн консультация бесплатно #марафонстройности #herbalife #спросименякак #худеемпозитивно #гербалайфминск #herbalifeминск #консультантherbalife #консультантпопитанию #яестьчтояем #вместекцели #гербалайфуручье #лучшаяверсиясебя #коррекциявеса #наширезультаты"
www.instagram.com
  • Класс
186979367800

Анна Тишковец (Симончик)

6 июл 2020
Анна. Тренер по питанию 🍏: "У нас рядом с домом есть чудесное местечко… Знакомьтесь - это Бона. Говорят, если дотронуться до носа и загадать желание - обязательно сбудется) Мы загадали) #новаяборовая #newbor #собакабона #загадайжелание #всесбудется"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

41

  • Анастасия Вайда (Пупкевич)
    Анастасия Вайда (Пупкевич)
    Минск
  • Оля ((крошка)))
    Оля ((крошка)))
    Минск
  • Алла Александровна
    Алла Александровна
    Минск
  • Olga Oleshkevich
    Olga Oleshkevich
    Житковичи
  • Ирина Горбат Клуб ЗОЖ
    Ирина Горбат Клуб ЗОЖ
    Микашевичи

  • Бесплатная открытка

1

  • СОЮЗ ФАМИЛИИ ТИШКОВEЦ
    СОЮЗ ФАМИЛИИ ТИШКОВEЦ
    103 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться