Валентина Никитина (Сергеева)

Фото freepik Мочевая кислота — один из показателей, которые рекомендуют периодически проверять врачи, даже если ничего не беспокоит. Что это такое, зачем проверять уровень мочевой кислоты и чем опасно ее повышение? Нужно ли что-то делать, если ничего не болит, даже при повышенных показателях? Давайте разбираться в вопросе с помощью врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic. Что такое мочевая кислота и зачем она нужна Мочевая кислота — это конечный продукт распада пуринов. Пурины входят в состав ДНК и РНК наших клеток и поступают в организм с пищей. В печени они перерабатываются, после чего образуется мочевая кислота, которая с кровью поступает к почкам и выводится с мочой. В нормальных количествах мочевая кислота полезна: она является мощным антиоксидантом и участвует в защите клеток от окислительного стресса. Проблемы начинаются тогда, когда баланс между образованием и выведением нарушается. Нормы мочевой кислоты в крови Референсные значения могут немного отличаться в разных лаборато

Многие россияне привыкли хранить часть накоплений дома в наличных. Кто-то предпочитает купюры «старого образца», считая их более привычными, кто-то просто не доверяет новым технологиям. Но вскоре правила обращения денег заметно изменятся, а привычные банкноты постепенно сменят место на более современные. Чем вызваны такие перемены, о чём молчит Центробанк, и стоит ли переживать тем, кто привык держать «кэш» под матрасом? Пора взглянуть на свой кошелёк по-новому. В банковской системе наметился серьёзный поворот: Центробанк объявил о масштабной модернизации наличных денег. В ближайшие годы новые банкноты номиналом 500, 50 и 10 рублей будут разрабатываться с нуля, а затем поэтапно запускаться в оборот. Это не просто смена дизайна ради красоты: речь идёт о системном пересмотре стандартов безопасности и надежности денежных знаков. Сами специалисты объясняют эти шаги не желанием разнообразить внешний вид купюр. Основная задача — противостоять современным методам подделки, которые усложняютс

В нефрологии 2026 года почки называют «главным фильтром высокого давления». За сутки они прокачивают через себя около 200 литров крови, очищая её от токсинов и излишков солей. Однако этот фильтр крайне хрупок: клетки почек (нефроны) практически не восстанавливаются, поэтому наша задача — не «чистить» их агрессивно, а создать условия для их естественной регенерации. Вот пошаговая стратегия восстановления мочевыделительной системы и список продуктов, которые «тихо» убивают ваши почки. В 2026 году врачи отказались от совета пить «2 литра воды залпом». Эти продукты содержат структурированную воду и калий. Мочевой пузырь часто страдает от микротрещин и воспалений из-за концентрированной мочи. В 2026 году эти продукты признаны главными врагами почечного фильтра: Поймите, справляются ли ваши почки с нагрузкой: Почки очень любят тепло и боятся сквозняков. Начните с контроля мочевой кислоты в крови. Если её уровень выше нормы, никакие травы не помогут, пока вы не снизите потребление пуринов (кр

Помните как в период распада СССР обманули миллионы людей? Отобрали у них накопления! Пришло время, когда государство приняло решение взять на себя ответственность за деяния предыдущих неграмотных политиков. Граждане Российской Федерации, ранее имевшие вклады в Сбербанке СССР, а также их законные наследники, имеют право на получение компенсационных выплат. 1. Вкладчики, родившиеся до 1945 года включительно. Для этой категории размер компенсации составляет трёхкратную сумму остатка вклада. Например, если на момент закрытия вклада сохранялся остаток в 500 рублей, компенсация составит 500 × 3 = 1500 рублей. 2. Вкладчики, родившиеся с 1946 по 1991 год. Для них компенсация рассчитывается как удвоенная сумма остатка вклада. То есть при остатке 500 рублей выплата составит 500 × 2 = 1000 рублей. 3. Наследники вкладчиков. В случае смерти вкладчика его наследники имеют право на получение компенсации в размере, равном остатку вклада. - Компенсация не выплачивается по тем вкладам, которые были по