А поводов для счастья в жизни великое множество, просто очень часто мы не замечаем их, пробегая мимо в погоне за чем-то глобальным, а счастье складывается из мелочей. Счастья в жизни столько, сколько Вы сможете его увидеть. Если мало- протрите линзы!
Выходные! Выходные пройдут, но принесут ли они желаемое восстановление сил - зависит только от нас.Вот несколько рекомендаций, которыми я руководствуюсь... Никакой работы! Даже чуть-чуть доделать что-то там. Могз должен переключиться. Лучший отдых - смена вида деятельности. Если Вы домохозяйка или мама в декрете и все основное время проводите дома, то лучший вариант выйти на прогулку, поехать в гости и т.д. Т.е. сменить стены.Если постоянно в движении и разъездах, то уместно будет устроиться уютно дома за просмотром фильма или чтением книги. Минимум гаджетов и соц сетей.Я называю это психодетокс. Ограничиваем информационное воздействия извне. Как вы предпочитаете проводить выходные? ⠀