Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделился темой
Доброе утро, страдальцы…
Сегодня не просто утро 14 мая. Сегодня — День большого бодуна. Международный день, когда даже будильник смотрит на вас с укором, а солнце — это личное оскорбление.Организм подаёт сигналы SOS, голова гудит как бас-бочка, а во рту будто спал полк сапёров. Нормальные люди в такой день пьют рассол и клянутся завязать. Но мы с вами — не нормальные. У нас тут рок-н-ролл.
Единственный честный способ пережить это утро — признать: вы не больны. Вы просто… в спецэффектах. И весь мир сейчас слишком яркий, слишком резкий, слишком громкий. Миру нужен фильтр.
А лучший фильтр от реальности, как известно, — это дешёвые тёмные очки. Они не лечат похмелье. Они делают вид, что его
04:22
03:22
поделился публикацией
Секреты активного долголетия от академика Микулина
В 1983 году в редакцию журнала «Наука и жизнь» пришло письмо. Автор - 88-летний академик, дважды лауреат Сталинской премии, создатель двигателей для первых советских ракет и реактивных самолётов. В письме не было просьб о пенсии или жалоб на здоровье. Было предложение: «Я хочу рассказать, как мне удаётся работать по восемь часов в день, бегать по лестнице и не знать, что такое таблетки». Звали его Александр Александрович Микулин. К тому моменту он уже тридцать лет как ушёл на пенсию - но продолжал руководить лабораторией, писать книги и ежедневно делать странную, на первый взгляд, гимнастику: стоял на месте и подпрыгивал мелкими толчками, сотрясая всё тело. Коллеги поначалу подсмеивались. Потом перестали - когда заметили, что Микулин в 80 лет выглядит моложе многих 50-летних. Он не был врачом. Не изучал геронтологию. Просто однажды в 60 лет почувствовал, как тело начало «скрипеть»: одышка при подъёме на третий этаж, тяжесть в ногах, постоянная усталость. И вместо того чтобы смириться —
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Виктора доступен только его друзьям.