Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Быстрая запеканка на сковороде
ингредиенты:
5 шт. маленький
Лук 2 шт. маленький
Филе 1 шт.
Майонез, соль, перец по вкусу Любой сыр для посыпки сверху.
Томат 2 шт. средний
Выложите все слоями и варите 40 мин. под крышкой на слабом огне.
Посыпьте сыром и еще 5 минут под крышкой
Готово
Перейти на Ozon: https://vk.cc/cU4GT5
#запеканка #запиканканасковороде
#рецепты #кухня
#скорыйужин
ok.ru
Поделилась темой
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.14. Усталость без причины?
Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
Хочешь больше полезных разборов от врачей?Подпишись на группу «Запиши в Заметк
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
427
- Любовь Огиенко(Коробеиникова)Темиртау
- Waldemar / Elena HoffmannKaiserslautern
- Olga TevsАугсбург
- Oxana Friesen(Unger)Paderborn
- Юра ЦапинУфа
74
- Грибники Сибири97249 подписчиков
- ЧУВСТВ БЕЗБРЕЖНЫЙ ОКЕАН306599 подписчиков
- Вкус Жуковы469746 подписчиков
- Мама готовит322606 подписчиков
- С КАРОЛИНОЙ В ДЕРЕВНЕ70725 подписчиков