5-гидрокситриптофан или 5-HTP это одна из химических форм натуральной аминокислоты триптофана, встречающаяся в природе, в частности в семенах некоторых растений (Griffonia simplicifolia), которая эффективно снимает проявления раздражительности, нейтрализует стресс и улучшает сон.
5-HTP поднимает настроение и эффективно снимает ощущение тревожности и защищает от панических аттак!
Все мы стремимся к спокойной и упорядоченной жизни, наполненной только позитивными эмоциями. Но, к сожалению, достаточно часто ситуации на работе и в личной жизни складываются не так, как нам бы хотелось. Неприятности, неуверенность в будущем, опасение потерять работу, страх перед болезнью или утратой близких влеку