-1,5 кг за 2 дня.....

Точнее -1,7 кг
Такой результат в очередном марафоне стройности. Марафон проходит при поддержке куратора, который является специалистом в этой области, да ещё и с медицинским образованием 💪
Что же там происходит?
Для нас составлено меню, в котором учтены все ньюансы. Расчитано всё по микро- и макро- элементам. Количество необходимых витаминов и минералов в сутки.
Мы надеемся. Не голодаем. И даже есть день, в который можно съесть всё, что хочешь 🤭
Но самое главное, что есть в марафоне это поддержка других участников и психологическая составляющая.
Освещены такие темы:
🌸сон и его влияние на процесс похудения
🌸физическая активность (надо ли?)
🌸обмен веществ
🌸вода
И многое, что помогает нам в этом не простом пути 🤗
Я из раза в раз выбираю идти с профессионалами, чтобы достичь лучшего результата 💃👗💪