Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Татьяна Григорьева

Татьяна Григорьева

Последний визит: 27 ноя 2025
Фотография от Татьяна Григорьева
Фотография от Татьяна Григорьева
Фотография от Татьяна Григорьева
Фотография от Татьяна Григорьева
Фотография от Татьяна Григорьева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Татьяна Григорьева
22 дек 2023
Татьяна Григорьева
Соцсети и Инстаграм.
⠀
Кто-то считает их чуть ли не планетарным злом, которое крадет наше время, уносит в виртуальную реальность и тому подобное. Любое мнение имеет право на существование.
⠀
Я же хочу сказать о пользе, которую получила от работы в соцсетях. Только не подумайте, что я буду рассказывать об удаленной работе, МЛМ, или каких-то финансовых биржах. Нет. Хочу рассказать про себя, что мне это дало, дает и давать будет.
⠀
Во –первых, мне пришлось разбираться как работают соцсети, что такое таргетинг, аккаунт, посты, фото, баннеры, и много-много всего. Это все заставило работать мой мозг, мою память.
⠀
Во-вторых, многие иллюзии развеялись, в том числе о том, что в соцсетях и вообще в и
124616648311

Татьяна Григорьева

6 ноя 2023
Вместе с

Еленой Михальченко

Воспоминание о событии 5 лет назад
Елена Михальченко

Елена Михальченко

Фото
4 комментария
1 раз поделились
23 класса
  • Класс
124616648311

Татьяна Григорьева

31 июл 2023

Открытый урок «Как избавиться от мигрени без лекарств»

...
ШЭБ. Школа Эмоционального Баланса
Мыслеформы исцеляющие, восстанавливающие. Авторская методика Татьяны Кириловой
Telegram
Показать еще
  • Класс
Татьяна Григорьева
11 июл 2023
Что делать, если остались вопросы после курса или захотелось про себя узнать подробнее, может ощущения оказались очень интимными и вы не можете писать об этом в общий чат?
⠀
Начиная с июльского курса по Самооценке и недовольству собой (13-20 июля), для каждого участника я проведу личную 30-минутную zoom-консультацию по вопросам, которые у вас появились во время проработки.
⠀
На консультации мы сделаем индивидуальную диагностику причин и вы получите персональные рекомендации. Как записаться на консультацию я расскажу в чате курса по его завершению.
⠀
План работы на курсе:
🔸13 июля. Начнем с торсионных полей - полей информации, которая заложена в нас родителями, учителями, социумом о том каки
Татьяна Григорьева
8 июл 2023
Самооценка. Недовольство собой. Деструктивный стресс
⠀
Когда вы не довольны собой, что чувствуете? Прислушайтесь к своему телу, как оно себя ощущает?
⠀
Я чувствую как мое тело сжимается, словно бетонной плитой придавило, состояние уныния и бесполезности, разочарование в себе.
⠀
Очень важно заметить у себя это состояние и хотя бы поразмышлять о том, что я чувствую, с чем это связано. Если есть привычка наблюдать за собой, медитировать, то можно понять «откуда ноги растут».
⠀
Совсем другое дело, если недовольство собой - это хроническое состояние.
⠀
Накопившиеся претензии к себе цементируют нас и мы замечаем свою скованность когда, например, приходим в спортзал и видим какое закрепощенное и не
Татьяна Григорьева
7 июл 2023
Стресс. В предыдущем посте в видео мы диагностировали причину дискомфортного состояния - стресс.
⠀
Мы на столько привыкаем к постоянному 🫨напряжению, что уже считаем его нормальным состоянием.
⠀
Для нашего организма необходимо ритмичное 🫨напряжение и расслабление😌.
⠀
Напряжение растет с каждым годом. Думали, что пандемия - это напряжение, хуже которого не бывает. Все мы ждали ее окончания, когда же мы сможем расслабиться и отдохнуть. На деле напряжение возросло в разы с изменением политической ситуации.
⠀
Даже металл устает😞 от нагрузки, а мы не железные. Мы уже даже не замечаем какие мы напряженные.
⠀
Вроде мы бодримся и улыбаемся, а внутри гул как в трансформаторной будке. Отсюда панич
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

202

  • Кашира онлайн
    Кашира онлайн
    г. Кашира (Каширский район)
  • Иван Чебану Психолог
    Иван Чебану Психолог
    г. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
  • Анастасия Кочурова
    Анастасия Кочурова
    Санкт-Петербург
  • Светлана Воеводова
    Светлана Воеводова
    г. Братск (Иркутская область)
  • Алина Рыженко
    г. Братск (Иркутская область)

  • Бесплатная открытка танечка с днем рождения, таня, татьяна, имя, букет, красный, розы
  • Бесплатная открытка шампанское, бокалы, торт, розы, с днём рождения, и пусть все мечты сбываются, пожелание

32

  • Эти забавные малыши!
    Эти забавные малыши!
    45134 подписчика
  • Смешная!
    Смешная!
    78943 подписчика
  • Поздравления Открытки Пожелания Друзьям
    Поздравления Открытки Пожелания Друзьям
    967433 подписчика
  • ЭТО НЕВЕРОЯТНО!
    ЭТО НЕВЕРОЯТНО!
    96812 подписчиков
  • Декор (интерьер)
    Декор (интерьер)
    150099 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться