Фотография от Галина Абдрашикова (Петрова)

Галина Абдрашикова (Петрова)

Последний визит: 02:23
Фотография от Галина Абдрашикова (Петрова)
Фотография "Какой чудесный день"
Фотография от Галина Абдрашикова (Петрова)
Фотография от Галина Абдрашикова (Петрова)
Фотография "Встречаем 26год"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
119787089209

Галина Абдрашикова (Петрова)

Поделилась заметкой
Музыка нашей жизни

Музыка нашей жизни

02:21
Ребята!❤️ВАМ ВСЕ СОЮЗНЫЕ РЕСПУБЛИКИ ПОДПЕВАЮТ🤝🤝🤝
1 786 205 просмотров
238 комментариев
941 раз поделились
15K классов
  • Класс
119787089209

Галина Абдрашикова (Петрова)

Поделилась темой
РУСЬ без КРЕСТА
РУСЬ без КРЕСТА
Клип @greatlifeunion
ok.ru
17 комментариев
51 раз поделились
392 класса
  • Класс
119787089209

Галина Абдрашикова (Петрова)

Поделилась заметкой
Имма Иванова (Imma San)

Имма Иванова (Imma San)

🔥 Новая песня — пронзительная история о любви и разлуке!

...
04:59
lv_0_ЮрийСан.mp4
3 348 просмотров
2 комментария
28 раз поделились
46 классов
  • Класс
119787089209

Галина Абдрашикова (Петрова)

Лучшие продукты для здоровья суставов - 5352404555807
Лучшие продукты для здоровья суставов - 5352404555807

Лучшие продукты для здоровья суставов

Здоровье суставов напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Суставные ткани нуждаются в определённых веществах — белках, коллагене, витаминах, минералах и полезных жирах. Недостаток этих элементов может привести к снижению эластичности хрящей, воспалению и болевым ощущениям. Правильно подобранное питание помогает поддерживать гибкость, уменьшает риск артроза и способствует восстановлению после нагрузок. 1. Рыба и морепродукты Жирные сорта рыбы — лосось, скумбрия, сардины, сельдь — богаты омега-3 жирными кислотами. Эти вещества обладают выраженным противовоспалительным действием и снижают разрушение хрящевой ткани. Регулярное употребление рыбы (2–3 раз

healthcoach

Таня Рыбакова - психология стройности

Эксперт
  • Класс
119787089209

Галина Абдрашикова (Петрова)

Лучшие продукты для здоровья суставов - 5352404555807
Лучшие продукты для здоровья суставов - 5352404555807

Лучшие продукты для здоровья суставов

Здоровье суставов напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Суставные ткани нуждаются в определённых веществах — белках, коллагене, витаминах, минералах и полезных жирах. Недостаток этих элементов может привести к снижению эластичности хрящей, воспалению и болевым ощущениям. Правильно подобранное питание помогает поддерживать гибкость, уменьшает риск артроза и способствует восстановлению после нагрузок. 1. Рыба и морепродукты Жирные сорта рыбы — лосось, скумбрия, сардины, сельдь — богаты омега-3 жирными кислотами. Эти вещества обладают выраженным противовоспалительным действием и снижают разрушение хрящевой ткани. Регулярное употребление рыбы (2–3 раз

healthcoach

Таня Рыбакова - психология стройности

Эксперт
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

445

  • Бесплатная открытка цветы, 2 февраля, желаю, прекрасного, сегодня
  • Бесплатная открытка снеговик, снег, метла, дубак знатный, зато комаров нет
  • Бесплатная открытка девушка, блондинка, ель, голубой, зима, 2 февраля, приятного дня