Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 дек 2025
Фильтр
СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА Тибетских монахов
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
76
- Дмитрий КарасёвНижний Новгород
- Лариса АртемьеваНижний Новгород
- Ольга Мозилова (Чернышева)Иваново
- Андрей НиколаевичНижний Новгород
7
- Смешная Жизнь10686 подписчиков
- Все для вашей красоты.699823 подписчика
- Салон Exotic SPA - пилинг рыбками (Н.Новгород)18 подписчиков
- Нижний Новгород --- Автозавод9899 подписчиков
- Дом Кулинарии • Золотые Рецепты181336 подписчиков