Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 янв
Фильтр
Поздравляю всех с 1 сентября! 🍂 Первый день нового учебного года — это всегда про взгляд вперёд, надежды и отличные перспективы для растущего поколения.
Но что происходит, когда этот взгляд вперёд становится слишком навязчивым и много? Когда человек буксует и не может сделать важный выбор, принять решение? Часто это происходит из-за давления значимых отношений или страха не оправдать ожидания. Если эта неразрешимая ситуация затягивается во времени, она может сулить тревожным расстройством. Это и есть яркий пример «забегания вперёд» — когда мы живём в гипотетическом будущем вместо настоящего.
Как это изменить?
Всё просто: мы учимся принимать решения и брать ответственность за свою жизнь.
Но что происходит, когда этот взгляд вперёд становится слишком навязчивым и много? Когда человек буксует и не может сделать важный выбор, принять решение? Часто это происходит из-за давления значимых отношений или страха не оправдать ожидания. Если эта неразрешимая ситуация затягивается во времени, она может сулить тревожным расстройством. Это и есть яркий пример «забегания вперёд» — когда мы живём в гипотетическом будущем вместо настоящего.
Как это изменить?
Всё просто: мы учимся принимать решения и брать ответственность за свою жизнь.
10 лет в профессии. Ещё один диплом.
Похоже, снова «студентка года» — и снова по любви к делу.
Теперь официально: я — специалист по тревожно-фобическим и тревожно-депрессивным расстройствам.
Свежие знания, доказательные подходы, живое участие — всё для того, чтобы «мне тяжело» превращалось в «мне стало легче дышать».
Учиться спустя 10 лет практики — это челлендж.
Но внутренняя отличница справилась. И да, я обняла на выпускном всех — преподавателей, одногруппников и себя. Особенно себя.
Что дальше?
— Продолжаю вести консультации: с вниманием к деталям, системно и с душой.
— Включена в Сезон 2025 у Алексея Красикова
Похоже, снова «студентка года» — и снова по любви к делу.
Теперь официально: я — специалист по тревожно-фобическим и тревожно-депрессивным расстройствам.
Свежие знания, доказательные подходы, живое участие — всё для того, чтобы «мне тяжело» превращалось в «мне стало легче дышать».
Учиться спустя 10 лет практики — это челлендж.
Но внутренняя отличница справилась. И да, я обняла на выпускном всех — преподавателей, одногруппников и себя. Особенно себя.
Что дальше?
— Продолжаю вести консультации: с вниманием к деталям, системно и с душой.
— Включена в Сезон 2025 у Алексея Красикова
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
330
70
- Наша творческая жизнь33 подписчика
- Народная медицина. Журнал о здоровье1373968 подписчиков
- Свобода мысли74979 подписчиков
- Ты супер!305649 подписчиков
- С психологией по жизни25415 подписчиков