Левая колонка

Наталия Краснова (Бойцова)

Последний визит: 3 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

7 апр

А ВЫ ЗНАЛИ..... что витамины 💊 из нашего организма выводятся ОЧЕНЬ быстро! Ииииии ....поэтому их нехватку надо пополнять каждый день!
☝Если мы хотим получить максимум от витаминов — нужно соблюдать режим.
Сохраняйте шпаргалку:
🔶Витамин Д
Принимаем утром.
🔶Омега-3
Можно и утром, и вечером. Если нужно похудеть — пьем до еды. Во всех остальных случаях — во время еды или после.
🔶Йод
Пьем только утром, потому что щитовидная железа в утреннее время работает на максимум.
🔶Магний
Принимаем на ночь, чтобы расслабиться и хорошо уснуть.
🔶Кальций
Лучше усваивается в вечернее время, особенно если на ужин была белковая пища.
🔶Железо
В любую половину дня
Главное, чтобы рядом в течение

Наталия Краснова (Бойцова)

3 апр

В продуктах компании "Сибирское Здоровье" вы не найдете сульфатов, фталатов, парабенов и других потенциально опасных веществ – это принцип Компании и забота о потребителях.
Очень радует что Компания заботится о природе, подарившей нам столько полезных активных веществ: на наших производственных линиях стоят многоступенчатые системы фильтрации воды и воздуха («выдох чище, чем вдох»!!!)