Оксана Сыпачева(Васильева)

В этой статье мы соберем мозаику из элементов, необходимых для здоровья волос, ногтей и кожи.

Наверняка вы не раз слышали, как полезно начинать утро с ложечки коллагена, а на ночь пить воду с клетчаткой. Но действительно ли это так полезно?

В этой статье мы расскажем вам об источниках белка, о которых вы, возможно, не догадывались.