Татьяна Никонорова - Фролова
Семейный психолог - консультант
Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
В стране зафиксирован резкий рост депрессий и тревожных расстройств.
По данным Росстата, в 2024 году число таких диагнозов увеличилось на 21,5% по сравнению с 2020-м.
Цифры за 2025 год пока не опубликованы, но продажи рецептурных антидепрессантов растут: с 1 по 18 января 2026 года реализовано более миллиона упаковок, что на 18% больше прежнего.
Ситуация вызывает серьёзную тревогу.
Статистика подтверждает то, что уровень тревоги растет, и это не «просто плохое настроение», а серьезная нагрузка на психику.
Если вы чувствуете, что привычные радости перестали радовать, а каждый день превратился в борьбу за ресурс — прочтите этот короткий чек-лист:
КОГДА ПОРА обратиться за помощью?
Сон и
По данным Росстата, в 2024 году число таких диагнозов увеличилось на 21,5% по сравнению с 2020-м.
Цифры за 2025 год пока не опубликованы, но продажи рецептурных антидепрессантов растут: с 1 по 18 января 2026 года реализовано более миллиона упаковок, что на 18% больше прежнего.
Ситуация вызывает серьёзную тревогу.
Статистика подтверждает то, что уровень тревоги растет, и это не «просто плохое настроение», а серьезная нагрузка на психику.
Если вы чувствуете, что привычные радости перестали радовать, а каждый день превратился в борьбу за ресурс — прочтите этот короткий чек-лист:
КОГДА ПОРА обратиться за помощью?
Сон и
КОГДА ПОЕТ ДУША, мир перестает быть просто декорацией и превращается в живую, дышащую симфонию, где вы и Вселенная становитесь единым целым. В психологии это хрупкое и возвышенное состояние называют пиковым переживанием — моментом абсолютной гармонии, когда исчезают тревоги, а внутренний хаос уступает место чистому свету. Это не просто радость, а глубокое созвучие с бытием, о котором Анри Бергсон говорил: «Душа — это своего рода музыкальный инструмент, на котором играет сама Жизнь».
В такие минуты мы не ищем смысл жизни, мы сами становимся этим смыслом, позволяя своей истинной природе расцвести без страха и оглядки на чужие ожидания. Это исцеляющее безмолвие, в котором рождается самая крас
В такие минуты мы не ищем смысл жизни, мы сами становимся этим смыслом, позволяя своей истинной природе расцвести без страха и оглядки на чужие ожидания. Это исцеляющее безмолвие, в котором рождается самая крас
Уважаемые родители!
Если вы заметили, что вашему ученику (ребенку) сложно четко выражать мысли, он допускает «странные» ошибки на письме, стесняется отвечать устно или испытывает другие трудности с речью и коммуникацией — мы приглашаем вас на логопедическую диагностику.
В отличие от обследования маленьких детей, наша диагностика и для подростков фокусируется на сложных речевых функциях, грамотности и когнитивных процессах, напрямую влияющих на успеваемость, уверенность в себе и будущую профессиональную реализацию.
Чтобы вам было удобно, мы предлагаем три формата диагностики — вы можете выбрать тот, который наилучшим образом соответствует вашим целям и запросам.
1. ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА (
Если вы заметили, что вашему ученику (ребенку) сложно четко выражать мысли, он допускает «странные» ошибки на письме, стесняется отвечать устно или испытывает другие трудности с речью и коммуникацией — мы приглашаем вас на логопедическую диагностику.
В отличие от обследования маленьких детей, наша диагностика и для подростков фокусируется на сложных речевых функциях, грамотности и когнитивных процессах, напрямую влияющих на успеваемость, уверенность в себе и будущую профессиональную реализацию.
Чтобы вам было удобно, мы предлагаем три формата диагностики — вы можете выбрать тот, который наилучшим образом соответствует вашим целям и запросам.
1. ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА (
МОИ ОТКРОВЕНИЯ. Спектакль, в котором нас нет.
Я все чаще слышу об усталости от пластиковых отношений и сурогатной жизни. Недавно один молодой человек мне сказал, "Посмотрите на девушек, они все на одно лицо, брови, ресницы, губы, чёрные волосы, они почти одинаково одеты, они даже говорят одинаково, главное быть в тренде. Где найти настоящую?"
Том Стоппард как-то заметил: "Проблема людей в том, что почти никто больше не ведёт себя естественно, все ведут себя так, как от них того ждут, как если бы они прочитали о себе или увидели себя в кино".
И если вы сейчас почувствовали легкий укол в груди, значит, вы тоже ощущаете этот пластиковый привкус современной жизни.
Мы живем в эпоху тотального
Я все чаще слышу об усталости от пластиковых отношений и сурогатной жизни. Недавно один молодой человек мне сказал, "Посмотрите на девушек, они все на одно лицо, брови, ресницы, губы, чёрные волосы, они почти одинаково одеты, они даже говорят одинаково, главное быть в тренде. Где найти настоящую?"
Том Стоппард как-то заметил: "Проблема людей в том, что почти никто больше не ведёт себя естественно, все ведут себя так, как от них того ждут, как если бы они прочитали о себе или увидели себя в кино".
И если вы сейчас почувствовали легкий укол в груди, значит, вы тоже ощущаете этот пластиковый привкус современной жизни.
Мы живем в эпоху тотального
ТРАДИЦИОННАЯ ВОСКРЕСНАЯ ЛИРИКА
Босиком, как по стеклу, иду по жизни без оглядки.
И даже если рухнул мир и дом сгорел, всем улыбаюсь — я в порядке!
Мне хватит радости на всех, я поделюсь своим успехом,
Но только в душу не плевать, я честно ненавижу это.
Я не люблю людей терять из-за болезни или ссоры,
Бежать, толкаться, догонять, ещё я не люблю на деньги спорить,
Не по душе мне громкий смех, когда другому плохо, тошно,
Вытаскивать на свет "белье", "запачканное" даже в прошлом.
Не понимаю "зуб за зуб" и "кровь за кровь", нелепо
Идти, скользя по головам, себе за тёплым местом.
Я Жить хочу, чтобы любить и чувств своих не прятать,
Смеяться лишь, когда смешно и если больно, плакать!
Я распах
Босиком, как по стеклу, иду по жизни без оглядки.
И даже если рухнул мир и дом сгорел, всем улыбаюсь — я в порядке!
Мне хватит радости на всех, я поделюсь своим успехом,
Но только в душу не плевать, я честно ненавижу это.
Я не люблю людей терять из-за болезни или ссоры,
Бежать, толкаться, догонять, ещё я не люблю на деньги спорить,
Не по душе мне громкий смех, когда другому плохо, тошно,
Вытаскивать на свет "белье", "запачканное" даже в прошлом.
Не понимаю "зуб за зуб" и "кровь за кровь", нелепо
Идти, скользя по головам, себе за тёплым местом.
Я Жить хочу, чтобы любить и чувств своих не прятать,
Смеяться лишь, когда смешно и если больно, плакать!
Я распах
ПОЧЕМУ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ?
Это глубокая и важная тема, наверное никогда не перестанет беспокоить женщин. Измена — это всегда выбор того, кто изменяет, а не результат "недостаточности" того, кому изменили.
Почему дело не в вас, а в его внутреннем компасе?
Когда в отношения врывается измена, первый импульс женщины — включить внутреннего прокурора.
-Что со мной не так?,
-Где я не дотянула?,
-Может, если бы я была стройнее, веселее, лучше в постели, этого бы не случилось?
Но давайте сразу договоримся о главном.
ИЗМЕНЯЮТ ВСЕМ!
Изменяют признанным иконам стиля, миллиардершам, фитнес-моделям и интеллектуальным дивам. Изменяли Бейонсе, изменяли Ким Кардашьян. Это лучшее доказательство того,
Это глубокая и важная тема, наверное никогда не перестанет беспокоить женщин. Измена — это всегда выбор того, кто изменяет, а не результат "недостаточности" того, кому изменили.
Почему дело не в вас, а в его внутреннем компасе?
Когда в отношения врывается измена, первый импульс женщины — включить внутреннего прокурора.
-Что со мной не так?,
-Где я не дотянула?,
-Может, если бы я была стройнее, веселее, лучше в постели, этого бы не случилось?
Но давайте сразу договоримся о главном.
ИЗМЕНЯЮТ ВСЕМ!
Изменяют признанным иконам стиля, миллиардершам, фитнес-моделям и интеллектуальным дивам. Изменяли Бейонсе, изменяли Ким Кардашьян. Это лучшее доказательство того,
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту