27-й день моего Вектора.

Сегодня обучаюсь дыхательным практикам.
Никогда не думала, что дыханием можно так глубоко снимать напряжение, тревожность и зажимы в теле.
Это совсем другое ощущение — когда не «сама как-нибудь», а осознанно, по системе.
Тело отпускает. Голова проясняется. Энергия возвращается.
Иду дальше учиться. Сегодня день знаний и новостей.
#векторжизни #дыхание #дыхательныепрактики #осознанность #энергияжизни #здоровье #обучение #личныйрост #внутренняясила #женскаясила