Елена Иванова (Ступенко)
Нумеролог! Психолог! Вселенская терапия! Расстановки!
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 18:29
Фильтр
Всё в моей жизни начинается с тебя.
Самый великий и самый лучший человек в моей жизни — мой папа.
Когда я думаю о том, откуда во мне эта жизнь, эта сила, эта способность любить — я понимаю, что всё началось с тебя.
Ты — моя первая и самая крепкая опора. Мой первый герой. Тот, кто научил меня главному: быть честной, смелой и доброй.
И сейчас, глядя на своих детей, я вижу, как твоя улыбка отражается в них. Ведя свои дела, я вспоминаю твои уроки про ответственность. Даря любовь, я понимаю, что ты научил меня этому.
Моя жизнь не просто началась благодаря тебе. Она *продолжается* — в каждом моем добром деле, в объятиях моих детей, в моей вере в хорошее. Это всё — твоё наследие.
Я бесконечно
Самый великий и самый лучший человек в моей жизни — мой папа.
Когда я думаю о том, откуда во мне эта жизнь, эта сила, эта способность любить — я понимаю, что всё началось с тебя.
Ты — моя первая и самая крепкая опора. Мой первый герой. Тот, кто научил меня главному: быть честной, смелой и доброй.
И сейчас, глядя на своих детей, я вижу, как твоя улыбка отражается в них. Ведя свои дела, я вспоминаю твои уроки про ответственность. Даря любовь, я понимаю, что ты научил меня этому.
Моя жизнь не просто началась благодаря тебе. Она *продолжается* — в каждом моем добром деле, в объятиях моих детей, в моей вере в хорошее. Это всё — твоё наследие.
Я бесконечно
Тревога. «Путеводная звезда в тумане»
Тревога — это попытка психики предвидеть и контролировать будущее.
«Тревога — это громкий сигнал тревоги в пустом доме. Она кричит о воображаемой угрозе. Её задача — защитить, но способ — истощить. Ваша задача — не выключить сигнализацию, а проверить, не оставили ли вы открытым окно незавершенных дел или невысказанных слов».
Практика:
«Заземление 'Здесь и Сейчас'». Назовите про себя:
3 вещи, которые вы видите;
2 вещи, которые слышите;
1 ощущение в теле (например, «я чувствую стул под собой»).
Это возвращает из мира иллюзорных угроз в реальность.
#вселенскаятерапия #тревога #психолог #помощь #сострадание
Тревога — это попытка психики предвидеть и контролировать будущее.
«Тревога — это громкий сигнал тревоги в пустом доме. Она кричит о воображаемой угрозе. Её задача — защитить, но способ — истощить. Ваша задача — не выключить сигнализацию, а проверить, не оставили ли вы открытым окно незавершенных дел или невысказанных слов».
Практика:
«Заземление 'Здесь и Сейчас'». Назовите про себя:
3 вещи, которые вы видите;
2 вещи, которые слышите;
1 ощущение в теле (например, «я чувствую стул под собой»).
Это возвращает из мира иллюзорных угроз в реальность.
#вселенскаятерапия #тревога #психолог #помощь #сострадание
Она стояла немного оцепенев от волнения и непонимания, как же сформировать этот запрос, чтобы наконец пошёл игровой процесс. В голове крутились разные мысли, страх не давал понять простые слова, которые были указаны на игровых карточках.
Очередная фраза ведущего "вы вновь отправляйтесь в начало"🙏
И тут отчаяния и злость одновременно, желание немедленно покинуть поле,и вдруг!
Ведущий говорит "хорошо, я разрешаю тебе выбрать любую ячейку на поле,и остаться на ней "
Я неверя своему счастью, конец выбрала ячейку "Исполнения желаний"
Ведущий говорит: отлично, и теперь за 3 дня, ты сделаешь спину из 100 желаний!
Я просто возмущена и говорю, что это нереально,но!
Ведущий говорит: ок, тогда
Очередная фраза ведущего "вы вновь отправляйтесь в начало"🙏
И тут отчаяния и злость одновременно, желание немедленно покинуть поле,и вдруг!
Ведущий говорит "хорошо, я разрешаю тебе выбрать любую ячейку на поле,и остаться на ней "
Я неверя своему счастью, конец выбрала ячейку "Исполнения желаний"
Ведущий говорит: отлично, и теперь за 3 дня, ты сделаешь спину из 100 желаний!
Я просто возмущена и говорю, что это нереально,но!
Ведущий говорит: ок, тогда
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту