Добрые советы ✓

Фильтр

4 июн 2022

Чабрец - как лекарство, приправа и магия

Именно из-за лечебных свойств чабреца и его аромата люди и стали заваривать с ним чай. Это неудивительно, ведь чабрец заживляет раны, снимает боль, успокаивает… Сколько полезных свойств в это маленькой травке! К тому же, чабрец растет во многих странах, при разных климатических условиях.

⠀

* Чай с чабрецом имеет неповторимый аромат и вкус. Такой чай повышает бодрость организма и работоспособность.

⠀

* В чабреце содержится такое вещество, как полифенол, защищающий генетический материал клетки. Также сюда входят камедь, органические кислоты, каротин, витамины В и С, смолы и многие другие.

⠀

* Чай с чабрецом рекомендуется при простудах, кашле, про

Добрые советы ✓

2 июн 2022

Лечебные свойства березовых листьев🌿

Листья берёзы — это поистине кладезь полезных природных биохимических компонентов, витаминов, микро- и макроэлементов. Мало кто знает, что аскорбиновой кислоты, т. е. витамина С, в берёзовых листьях больше, чем в шиповнике или лимоне. А никотиновая кислота, которая встречается далеко не в каждом растении, помогает организму держать под контролем обмен веществ, что конкретно оказывает влияние на регулирование массы тела.

Основные, общепринятые свойства отвара из берёзовых листьев таковы:

-мягко выводит мокроту из верхних дыхательных путей, устраняет кашель, облегчает процесс дыхания;

-обладает противобактериальными, противовирусными, противовоспалител

Спиртовая настойка приготовленная из цветочков сирени поможет

Лечение радикулита, остеохондроза и заболеваний суставов (ревматизма, артрита, подагры).

Свежие цветки сирени, не утрамбовывая, свободно засыпать в пол-литровую стеклянную бутылку до самого верха, залить спиртом (лучше взять 40%-ный), закрыть, оставить в тёмном месте на три недели, процедить. Принимать внутрь по 15-30 капель перед едой трижды на день на протяжении трёх месяцев.

Одновременно с приёмом настойки из сирени внутрь рекомендуется делать компрессы или растирать больные суставы или поясницу настойкой приготовленной по такому рецепту: 1 стакан цветков сирени в 0,5 л 40-процентного спирта 7-10 дней.

Очень эффективно прим

Добрые советы ✓

11 мая 2019

ПОДБОРКА ВКУСНЫХ САЛАТИКОВ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ🌿

🍲1. Отваренная фасоль + яйцо вареное + укроп + лук зеленый + черри + масло оливковое
🍲2. Вареное куриное (индюшиное) филе + капуста пекинская + сыр + огурцы + масло оливковое
🍲3. Капуста пекинская + огурцы + консервированная кукуруза + масло оливковое + яблочный уксус
🍲4. Тунец в собственном соку + авокадо + пекинская капуста + болгарский перец + огурцы + масло оливковое
🍲5. Вареное кур. филе + руккола + листья салата + черри + масло оливковое
🍲6. Тунец в собственном соку + огурцы + масло оливковое

Добрые советы ✓

1 мая 2019

🍃🌿ВКУСНЫЕ КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🌿🍃

😍1. Кефир + овсяные хлопья + зелёное яблоко + молотой корицы.
😍2. Воды + натёртого имбиря (можно вместе с кожурой) + 1 лимон + молотой корицы + мёда + веточка мяты.
😍3. Огурец + стебель сельдерея + воды + веточка петрушки.
😍4. Стакан свежего шпината + киви + банан + воды.
😍5. Грейпфрут + ананаса + греческого йогурта + ломтик свежего имбиря.