Все по местам!

Дорогие дамы, кто из вас не знаком с диагнозом "нефроптоз" или "опущение матки"? Есть такие? Поверьте, вы счастливые люди!
К сожалению, женщины не редко становятся "заложниками" неприятных симптомов и диагнозов, связанных с опущением органов. Почему так происходит? Роды, травмы, тяжелая физическая работа, гормональные сбои, возраст... Причин масса. Но, даже, если вам поставлен диагноз, это не повод отчаиваться. Просто нужно еще чуточку больше полюбить себя и начать уделять себе любимой больше времени. К слову, "расставить" органы по местам вполне возможно, если ситуация не критичная. Да и просто поддержать их мышечным корсетом весьма неплохо. Где его взять? Да-а-а, мышцы дело такое... наживное. И "наживать" их можно в приятной компании инструктора по йоге. Ну, что, приступим?
Наш сегодняшний эксперт Светлана Неумоина - инструктор Рязанского йога-центра