Петровская центральная библиотека

Круглый стол проекта «Здорово живём»: Итоги, которые вдохновляют, и планы, которые заряжают!

Несколько дней назад состоялась особенная встреча — мы собрались за одним большим круглым столом с нашей командой и самыми активными участниками проекта. Это был не отчёт, а живой, искренний разговор друзей и единомышленников!
Что было?
Подвели яркие итоги: вспомнили сотни улыбок на наших занятиях по танцевальной терапии, энергию зарядок в парках и пройденные маршруты на занятиях скандинавской ходьбой, заряжающие своей бодрость встречи на релаксационной пластике.
Услышали ваши личные истории — это самое ценное! Спасибо, что делились, как проект помог вам изменить привычки, найти друзей и повер

Встреча с психологом прошла для людей старшего возраста

В рамках проекта «Тёплые ладони» (реализуется при поддержке Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания» (СВ 3.0) продолжаются мероприятия, направленные на поддержку качества жизни людей старшего поколения.
Активные участники старшего поколения и психолог Ольга Шевченко собрались в уютном кругу. Цель встречи — создание пространства для психологической разгрузки, обсуждения возрастных изменений, поиска внутренних ресурсов и укрепления социальных связей. На встрече обсудили эмоциональное благополучие в зрелом возрасте, гармонизацию отношений с собой и близкими, практики самоподдержки и заботы о себе. Мероприятие предоставил

Здорово живём в Благодатном!

В селе Благодатное было по-настоящему ЗДОРОВО!
В рамках проекта «Здорово живём», поддержанного Фондом президентских грантов, прошла встреча действующей в селе группы здоровья. В с. Благодатном встретились единомышленники, в гости приехали активисты проекта из г. Светлограда.
Что было на встрече?
Участники делились секретами по сохранению здоровья, рецептами полезных настоек, отваров и чаев, вместе выполнили комплекс оздоровительной гимнастики.
И это было именно то, ради чего был создан проект: живое общение, полезные знания и отличное настроение! Проект нацелен на повышение качества жизни, популяризацию активного долголетия и создание дружеского сообщества ед

«Здорово живём»: встреча с диетологом для мудрого возраста

В рамках проекта «Здорово живём», поддержанного Фондом президентских грантов, состоялась очень важная и интересная встреча с профессионалом своего дела – Еленой Анатольевной Овчинниковой, заведующей Сухобуйволинской УБ, которая провела беседу с нашими уважаемыми участниками — людьми «золотого» возраста. Проект «Здорово живём» направлен на повышение качества жизни и сохранение активности в пожилом возрасте. И правильное питание — один из главных китов, на котором держится здоровье!
Во время встречи обсудили: особенности питания после 60+ , как составить сбалансированный и бюджетный рацион — вкусно, полезно и без лишних трат, витамины