❄️Друзья, от всей души поздравляем вас с Крещением Господним — светлым, духовным праздником, наполненным верой, очищением и надеждой!

Пусть этот день принесёт вам внутреннее спокойствие, крепкое здоровье и поддержку близких.
💬 Небольшая памятка для вас:
Если вы планируете окунуться в прорубь:
✔️ Убедитесь в отсутствии противопоказаний по здоровью (особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях);
✔️ Не купайтесь в одиночку - рядом должны быть спасатели или помощники;
✔️ Не употребляйте алкоголь до и после купания;
✔️ Одевайтесь тепло до и сразу после процедуры.
Берегите себя! ☀️
Ваш ПРОФСОЮЗ 💜