Предыдущая публикация
Не всё, что больно, — плохо 
«Боль — это письмо от жизни.
Его нельзя не прочитать, если хочешь понять, зачем пришёл урок».
— Ирвин Ялом
Боль не враг.
Она — учитель.
Каждая утрата, каждая обида несёт в себе смысл: показать, где мы забыли о себе.
Через боль приходит осознание, через осознание — свобода.
Психологический совет:Когда боль кажется невыносимой — не пытайтесь заглушить её развлечениями или делами.
Сядьте.
Почувствуйте.
Дышите.
Спросите себя: «Чему эта боль хочет меня научить?»
Ответ не всегда приходит сразу, но он всегда есть.
А вы замечали, что самые тёмные моменты часто становятся началом света?
Следующая публикация
Комментарии 40
ОСТАЕТСЯ ТОЛЬКО ВЕРОЙ