Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Решение кроется в поддержании функционирования митохондрий, но условия жизни, место проживания, стресс и многие другие факторы не всегда дают эту возможность.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ И самое важное в этом вопросе — осознать, что твое здоровье зависит от тебя самого.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Факт — у людей, ведущих активный образ жизни, значительно больше митохондрий и, как следствие, энергии! Поэтому: тренировки, активный образ жизни и митохондрии — не просто слова, а взаимосвязанные между собой элементы, в совокупности улучшающие здоровье организма!⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Именно так и звучит тема предстоящей онлайн-конференции OPTIMYZER — «Тренировки, активный образ жизни и митохондрии», которая состоится уже 22 октября в 10:00 (МСК).⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ На онлайн конференции лучшие эксперты расскажут:⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀   Какой вид активности является лучшим для поддержания митохондриального здоровья?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Как питание влияет на здоровье?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Что такое стресс и как он влияет на митохондрии?⁣⁣⠀ Присоединяйся к онлайн-конференции, получай ценные знания, практические задания и улучшай свое митохондриальное здоровье!  Зарегистрироваться и купить билет можно на сайте конференции https://ok.me/Asku #lchf #optimyzer