Я специалист, работающий с системой.

Что это значит и при чем здесь тело человека?
Как мы привыкли находить решения своих задач? Большой живот – пойду покачаю пресс, лишний вес – надо меньше есть, болит шея – нужен массаж шеи, болит спина – значит надо закачать спину, плохой сон – надо выпить снотворное и так далее. Продолжать данный список можно бесконечно!
Мы видим проблему – и пытаемся от нее избавиться по принципу, как я это называю, сорняков. Если вы уберете верхушку сорняка, оставив корень, то проблема появится вновь.
А проблема часто оказывается СИСТЕМНОЙ!
Что я имею в виду?
Например, у вас второй подбородок – а работать нужно со стопой. Неожиданно, правда? У вас большой живот – потренируй диафрагму и тазовое дно, болит шея – давай попробуем поработать с…глазами! Лишний вес – давай разберемся с циркадными ритмами и гормональным фоном. Удивительно, не правда ли?
И это не шутки! Это и есть уникальность нашего тела, представляющего из себя сложную систему, где ВСЁ ВЛИЯЕТ НА ВСЁ! И это удивительно!
Моя специальность:
-специалист по движению
- Health Coach
требуют отношения к телу именно как к системе. Поэтому и выбрала я их не случайно.
Решая конкретную задачу, я учитываю все составляющие и не забываю, что мы - это не отдельные кусочки мяса, косточки, между которыми еще и сами по себе расположились органы, самостоятельная паутина нервов и еще вот этот вот жир. Мы – это единая система всех систем органов! И эта система не существует отдельно от психологического состояния и, если хотите, энергетического поля тела.
Благодаря образованию, которое уже есть и которое я постоянно пополняю, я убедилась в том, что: качественный сон может легко помочь снижению веса, через движение можно уйти от панических атак, осанка и координация тесно связаны между собой, питание влияет не только на качество тела, но и на качество жизни и этот список бесконечен.
Именно поэтому я могу сказать, что работаю с системой, космосом – имя которому ЧЕЛОВЕК!
А что для вас тело в первую очередь?😊