Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена вчера в 20:09
добавлена вчера в 18:27
добавлена вчера в 14:13
добавлена вчера в 09:21
Отдых — тоже часть тренировки. Даже если он длится пару лет.
Иногда самое полезное, что можно сделать для тела, — это… остановиться.Не потому что лень. А потому что ресурс не бесконечен.
- «Прогресс начинается не в зале, а в момент восстановления».
Но тело живёт по своим законам: ему нужен не только стресс, но и пауза.
У кого-то это выходные, у кого-то месяц, а у кого-то — честные 2–3 года без штанги и беговой дорожки. И это тоже нормально.добавлена 23 января в 18:00
добавлена 23 января в 15:00
Божественные котлеты: как три хрустящих шедевра увеличили мою вселенскую привлекательность 🍔✨
Потому что математика проста: каждая котлета — это не просто фарш и лук. Это инвестиция в хорошее настроение, а хорошее настроение — это сияние изнутри. Да, весы показали плюс, но они не учитывали главного: этот плюс — не граммы, а единицы счастья. И разве можно жалеть о том, что твоя душа теперь тяжелее от радости? Никогда!добавлена 23 января в 10:00
Мастера расслабления: как кошки достигли нирваны, не отрываясь от дивана! 🐈🧘♂️
Потому что если присмотреться, кошки — это живые учебники по искусству быть счастливыми. Они не ставят будильники, не ходят на работу и не переживают из-за кредитов. Их главная задача — найти самое тёплое место в доме и занять его с видом полного владения ситуацией. А если это место уже занято хозяином — что ж, он подвинется. Такова жизнь.добавлена 22 января в 18:00
добавлена 22 января в 15:00
добавлена 22 января в 14:38
добавлена 22 января в 10:00
От бабушки не уходят просто так 🍲
«Я на минуточку…» «Я уже ел…» «Мне правда пора…» Знакомо? Эти фразы не работают. Никогда. Потому что есть негласный закон: ни один человек в мире ещё не уходил от бабушки с пустым желудком. У бабушки еда — это не просто еда. Это забота, любовь, способ сказать «ты мне дорог», даже если словами она этого не произносит. Тарелка добавки — как объятие. А вопрос «ты точно наелся?» звучит тревожнее любого «как дела». Напишите в комментариях
какое бабушкино блюдо вы помните до сих пор.
Пирожки? Суп «на глаз»? Картошка с тем самым вкусом детства?
Начните с комментария — пусть этот пост станет тёплым разговором, а не просто чтением.добавлена 22 января в 09:18
добавлена 21 января в 18:49
Иерархия стирки: почему развешивание белья — главный подвиг домашнего быта 
- Нажать кнопку на стиральной машине — это лишь формальность, лёгкий жест, почти ритуал.
Предстоит извлечь тяжёлый, сбившийся комок мокрой ткани, распутать рукава, вступившие в тайный союз, и распределить всё это на верёвках или сушилке так, чтобы ни одна вещь не коснулась земли, а соседский кот не принял её за новый гамак.
Это процесс, требующий стратегического мышления: простыни — вначале, носки — по краям, деликатные вещи — в тени. - Нужно помнить о ветре, который может устроить мокрый хаос, о внезапном дожде, который сводит на нет все усилия,
добавлена 21 января в 14:19
Отпуск в четырёх стенах: когда качественное бельё превращает кровать в курорт! 
Всё гениальное просто: не нужно ехать за тридевять земель, чтобы почувствовать дуновение морского бриза. - Достаточно включить вентилятор на минимальной скорости, насыпать в тазик с водой морской соли для ванн и запустить на ноутбуке десятичасовое видео с плеском волн.
- А главный аксессуар — это та самая простыня с высокой плотностью нитей, которая нежно обнимает кожу, напоминая о шепоте песка.
добавлена 21 января в 09:17
Почему утро птиц прекрасно, а наше — список дел: маленький анализ пернатого успеха 
Если вдуматься, их секрет прост: у них нет начальника, который требует «срочно допеть трель к обеду». Нет отчётов по количеству собранных веточек для гнезда.
- Нет необходимости выбирать между «спать ещё пять минут» и «лететь на другой конец леса, потому что там обещали дождь из гусениц».
- Их график — это поток, а не таблица Excel. И это вызывает лёгкую зависть.
А они — с мыслью, что день уже прекрасен, потому что солнце светит, небо голубое, и можно просто летать, петь и радоваться.
И даже если идёт до
И даже если идёт до
добавлена 20 января в 19:40
Лидия Ладная красивые покупки для себя и дома
Здесь я делюсь красивыми и полезными покупками для себя и дома 🤍
🌸 духи
🌸 одежда
🌸 аксессуары и бижутерия
🌸 косметика
🌸 текстиль
Все товары я подбираю лично — показываю, рассказываю и отвечаю на вопросы.
📩 Если что-то понравилось — пишите в сообщения группы или в личные сообщения.
336 участников
добавлена 20 января в 18:09
Жить стоит с радостью. А дальше — начинается самое интересное…добавлена 20 января в 14:33
Когда у соседей сверху… не просто топают, а галопируют.добавлена 20 января в 11:09
загрузка
Показать ещёЛевая колонка