Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Ермолаева

Ольга Ермолаева

Последний визит: 26 мая 2020
Фотография "Эти пирожки не повредят вашей фигуре! 😉
Ставьте мне лайк за старание❤️
Для лаваша существует множество начинок! На этот раз творог с яблоком🍏

на 100грамм - 112 ккалБ/Ж/У - 8/2/16

Ингредиенты: 
Лаваш 100гр
Яблоко 1шт 🍏
Творог 100гр
Корица 1ч.л
Яйцо 1шт 
Приготовление: 
Лаваш разрезаем на полоски. Творог смешиваем с белком. Добавляем нарезанное на кубики яблоко.🍏 На край лаваша накладываем начинку и аккуратно сворачиваем в треугольник. Сверху смазываем желтком.🐣 Выпекаем треугольники в духовке, предварительно разогретой на 180t ~20-30мин.

Приятного аппетита!❤️"
Фотография "Эти пирожки не повредят вашей фигуре! 😉
Ставьте мне лайк за старание❤️
Для лаваша существует множество начинок! На этот раз творог с яблоком🍏

на 100грамм - 112 ккалБ/Ж/У - 8/2/16

Ингредиенты: 
Лаваш 100гр
Яблоко 1шт 🍏
Творог 100гр
Корица 1ч.л
Яйцо 1шт 
Приготовление: 
Лаваш разрезаем на полоски. Творог смешиваем с белком. Добавляем нарезанное на кубики яблоко.🍏 На край лаваша накладываем начинку и аккуратно сворачиваем в треугольник. Сверху смазываем желтком.🐣 Выпекаем треугольники в духовке, предварительно разогретой на 180t ~20-30мин.

Приятного аппетита!❤️"
Фотография "Представляю вашему вниманию «Столовские тефтели»! 😋
⠀
Ну скажи, что сделаешь такие же🌪
⠀
800гр фарша(индейк./кур., говядина)
400гр риса отварного
1 морковь большая.
1 луковица большая.
соль/перец/чеснок.
заправка томатная.
2 яйца.
⠀
Отварили рис. В блендере измельчаем морковь и лук. Соединяем фарш с овощами и рисом до однородности. Добавляем яйца и специи. Замешиваем. Ничего к рукам не прилипает, не надо хлеб с молоком, сухарей и муки🙈
⠀
 Лепим шарики с половину ладошки. Выкладываем на а/п сковородку.
⠀
Готовим соус отдельно в чашке.
🥫томатная паста пару ложек .
🥫соевый соус по вкусу
🥫сахар.
🥫перец молотый
⠀Можно добавить сметанки, но если считаете калории, то можно без нее😉
Смешайте все с водой и покройте наши тефтели до «головы».
⠀
Я сразу на средний огонь ставлю, минут на 30-40.
⠀
Запах бомбический🤪
На гарнир добавьте овощей🥬💋.
.
Приятного аппетита!❤️
⠀
Рецепт классический, на все времена, из самых простых продуктов! 😉 Сохраняйте палочку-выручалочку!❤️ ⠀⠀
⠀
#ппвкусно#пптефтели#ппиндейка#ппку..."
Фотография "ВНИМАНИЕ !!! Такого ещё не было ! Новейшие разработки корпорации Siberian Wellness🔥

Профессиональные nutrition-программы💥
Комплекс самых эффективных природных веществ для поддержания высокой умственной работоспособности и хорошего зрения.🌿 Эффект - повышение умственной работоспособности и остроты зрения, защита глаз от вредного излучения экранов мониторов и гаджетов.

ВАШ NEUROVISION
• Мощные природные нейробустеры.
• Самая ценная омега-3 – ДГК.
• Полный комплекс натуральных веществ для защиты и поддержания зрения.

Продукт так же поможет восстановиться после инсульта. Листайте карусель и смотрите отзывы наших клиентов.Приобрести можно в интернет магазине по ссылочке в шапке профиля. 👆
.
А вам необходимо поддержать работу мозга и остроту зрения?"
Фотография "ВНИМАНИЕ !!! Такого ещё не было ! Новейшие разработки корпорации Siberian Wellness🔥

Профессиональные nutrition-программы💥
Комплекс самых эффективных природных веществ для поддержания высокой умственной работоспособности и хорошего зрения.🌿 Эффект - повышение умственной работоспособности и остроты зрения, защита глаз от вредного излучения экранов мониторов и гаджетов.

ВАШ NEUROVISION
• Мощные природные нейробустеры.
• Самая ценная омега-3 – ДГК.
• Полный комплекс натуральных веществ для защиты и поддержания зрения.

Продукт так же поможет восстановиться после инсульта. Листайте карусель и смотрите отзывы наших клиентов.Приобрести можно в интернет магазине по ссылочке в шапке профиля. 👆
.
А вам необходимо поддержать работу мозга и остроту зрения?"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
olga.yermolaev

Ольга Ермолаева

1 июн 2020

https://www.instagram.com/p/CA3g1lMjxjM/?igref=okru

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

167

  • Наталия )
    Наталия )
    Пенза
  • пенза СП выгодно пенза
    пенза СП выгодно пенза
    Пенза
  • Тамара Борисова
    Тамара Борисова
    Пенза
  • Sergey Fedotov
    Sergey Fedotov
    Пенза
  • 🌱Марьям 🌱ЗДОРОВЬЕ ИЗ СИБИРИ 🌱
    🌱Марьям 🌱ЗДОРОВЬЕ ИЗ СИБИРИ 🌱
    Ульяновск

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться