Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Олег Коваленко

Олег Коваленко

Последний визит: 10 янв

Фотография "Домашнее задание.

Он не летает, он не светится, он просто домашнее задание. Воздушный шар, сделанный с сыном! И абсолютно не важно, что мы не успели в срок и нашу работу учитель не принял. Мы оба получили удовольствие как от процесса изготовления, так и от конечного результата. А ещё наш шарик очень понравился маме! 😊🎈"

Фотография "Домашнее задание.

Он не летает, он не светится, он просто домашнее задание. Воздушный шар, сделанный с сыном! И абсолютно не важно, что мы не успели в срок и нашу работу учитель не принял. Мы оба получили удовольствие как от процесса изготовления, так и от конечного результата. А ещё наш шарик очень понравился маме! 😊🎈"

Фотография "Домашнее задание.

Он не летает, он не светится, он просто домашнее задание. Воздушный шар, сделанный с сыном! И абсолютно не важно, что мы не успели в срок и нашу работу учитель не принял. Мы оба получили удовольствие как от процесса изготовления, так и от конечного результата. А ещё наш шарик очень понравился маме! 😊🎈"

Фотография "КРИПТОВАЛЮТА. РАССУЖДЕНИЕ.
⠀
Недавно я посмотрел фильм “Ставка на Биткоин”. Это документальная кинолента о зарождении и начальном развитии главной криптовалюты.
О тех сложностях, которые возникали у криптоэнтузиастов при продвижении Биткоина, как альтернативы классическим финансовым активам. Власти в различные периоды становления Биткоина пытались и пытаются создать крипторегуляторы и получить возможность контролировать то, во что изначально была вложена идея децентрализации, как главная ценность. И один из способов торможения развития криптоиндустрии это манипуляция мнением потенциальных пользователей криптовалют, связанная с отсутствием базовых знаний в этом вопросе.
В фильме один из первых последователей Биткоина Чарли Шрем рассказывает о том, что на него заведено уголовное дело за то, что якобы криптовалюта, которую он реализовывал, являлась средством финансирования покупок незаконных веществ."

Фотография "ДЕЛАЙ ПРОСТЫЕ ВЕЩИ!
⠀
🧭 Мы ставим цели, рисуем задачи, определяем способы их реализации, оцениваем свои силы, мотивируем себя получением конечного результата, подключаем внутреннее намерение с надеждой на то, что и внешнее намерение поможет в реализации, вешаем воображаемую финишную ленточку на временных столбах где то в определенном будущем и..., как это часто бывает, опускаем руки.
Что-то получается очень сложно и долго.🤔
⠀
Каждое сложное дело можно упростить, разбив его на части, короткие временные отрезки, небольшие задачи и превратить весь процесс в выполнение простых вещей! Планируйте краткосрочные задачи!☝️
⠀
Если вы хотите изменить свое тело, стать более стройным, более прокаченным, начните с простых вещей.
📍Начните с зарядки, с простых движений.
📍Выделите время для пеших прогулок или легкого бега.
Сделайте эти простые вещи регулярными.
📍Измените рацион питания, просто уберите все ненужное.
📍Пейте много чистой воды.
И РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ!
Просто? Очень!👌
⠀
Вы хотите бросить курить - начните с ..."

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

101

1

Путь Рюрика (дневник)
715 подписчиков