Фильтр
ВсёУвлечения
Почему волосы рано начинают седеть и что с этим делать? - 5354252873502
Почему волосы рано начинают седеть и что с этим делать? - 5354252873502

Почему волосы рано начинают седеть и что с этим делать? 👀

Довольно часто, чтобы сохранить природный цвет волос или замедлить седину, люди используют дорогие шампуни, добавки и препараты. Давайте разберёмся, поможет ли это, если в волосах уже появились серебряные нити. Почему волосы начинают седеть раньше времени? Главное — наследственность. Если ваши родители поседели рано, скорее всего, так будет и у вас. Но есть и внешние причины: 🔸 лекарства (например, химиотерапия, противосудорожные, иммуномодуляторы); 🔸 курение (его активные вещества повреждают меланоциты); 🔸 солнце (ультрафиолет запускает различные процессы); 🔸 нехватка важных витаминов и минералов (цинк, медь, железо, витамины D

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
13:00
vkvideo.ru

10 минут для женского здоровья ☺️

Многие женщины мечтают о подтянутом животике и бесконечно качают пресс, но животик так никуда и не уходит. А причина может быть в слабых мышцах тазового дна – именно они держат нижний отдел живота в тонусе, а еще отвечают за работу кишечника и мочевого пузыря 🔥 Сегодня мы покажем эффективную тренировку, которая отлично укрепит нужные нам мышцы. Всего 10 минут с максимальной пользой для женского здоровья!

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
Хобби-шоу
20 янв
Куда сдать ёлку после праздников 🎄
Отгремели салюты, оливье закончилось, и вы уже сняли с ёлки все праздничные украшения? Рассказываем, как правильно избавиться от дерева, чтобы оно принесло пользу природе и не навредило окружающей среде ☺️
Начнём с популярного заблуждения: многие считают, что выброшенная в мусорное ведро ёлка, будь то живая или искусственная, разложится за короткое время и будет экологически безопасной. На самом деле это не так. В природе деревья умирают постепенно, прямо в почве — их продукты разложения служат питанием для насекомых, микроорганизмов и животных. Но на свалке процессы разложения замедляются и сопровождаются выделением метана и углекислого газа, что негатив
oknutye

Хобби-шоу

Делаем красивые букеты в подарок 🧡

Автор группы «Поделки Своими Руками & Alesya Gor»
https://ok.ru/alesyagor
предлагает добавить зиме немного… цветения! В мастер-классе вы увидите, как можно сделать красивый букет из гофрированной бумаги.
08:08
Мастер Класс ✨ Как сделать КРАСИВЫЕ букеты в ПОДАРОК ​​✨ Просто и Легко
943 603 просмотра
  • Класс
19:55
vk.com

Может ли быть опасной мебель?

«Наводим порядок» – шоу про уборку, которое покажет, что даже чистая квартира скрывает угрозы. В этом выпуске доктор Зубарева проверит, какая мебель в вашем доме выделяет опасные яды. Найдет живого пылевого клеща там, где его быть не должно 🤞 Расскажет, как отличить грязь в ванной от опасной плесени. Узнайте, как воздух в квартире медленно, но верно, отравляет вашу семью. А главное — как это исправить!

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
Хобби-шоу
16 янв
Спешим высунуть любопытные носы из первой рабочей недели
И поинтересоваться, как прошла ваша неделя да и про новогодние выходные рассказывайте 👀
Это такая традиция: полезно ли ходить в баню? - 5354155576094
Это такая традиция: полезно ли ходить в баню? - 5354155576094

Это такая традиция: полезно ли ходить в баню?

К чему приводит поход в баню 31 декабря мы знаем благодаря фильму «Ирония судьбы, или с лёгким паром!». Сегодня же предлагаем разобраться, как баня влияет на здоровье и кому она противопоказана 😋 С медицинской точки зрения все виды бань работают похоже. Они используют так называемую «пассивную тепловую терапию», что означает — нагревают тело и вызывают реакцию организма на тепло. Обычно человек в бане находится от 5 до 15 минут. За это время тело немного нагревается, и нервная система запускает механизмы охлаждения. В частности, расширяются кровеносные сосуды на коже, чтобы больше крови проходило и выводило тепло. Также учащается сердцебиение

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
oknutye

Хобби-шоу

Пусть ваше сердце будет здоровым 🧡

Достаточно часто те, у кого есть проблемы с сердцем, считают что им противопоказаны любые нагрузки. Это не так! Тренироваться не только можно, но и нужно ☺️
Для профилактики сердечных заболеваний помогут эти упражнения. Всего 10 минут в день помогут укрепить сосуды, повысят выносливость и снизят уровень холестерина. Включайте видео и убедитесь сами!
10:06
vkvideo.ru
Говорим спорту – ДА! Здоровое сердце за 10 минут в день
789 108 просмотров
  • Класс
oknutye

Хобби-шоу

А кем вы мечтали стать в детстве?

ОК и фонд «Добрый город Петербург»
https://ok.ru/group/70000043414340
запустили новый проект «Кем я стал, когда вырос». Он призван напомнить: возраст — это новые возможности, а не ограничения. Получать удовольствие от жизни можно и в двадцать, и в шестьдесят 🧡
Читайте вдохновляющие истории в официальной группе программы «Старшие»  фонда «Добрый город Петербург»
https://ok.ru/group/70000043414340
и в группе «Социальные проекты ОК» ☺️
https://ok.ru/okcharity
 
Социальные проекты ОК
Социальные проекты ОК

ОК и фонд «Добрый город Петербург» представляют новый проект «Кем я стал, когда вырос»

Одноклассники вместе с программой «Старшие» благотворительного фонда «Добрый город Петербург»
https://ok.ru/group/70000043414340
запускают проект «Кем я стал, когда вырос» — в поддержку Дня борьбы с эйджизмом.
Мы хотим напомнить: возраст — это не про ограничения, а про новые возможности, смелые мечты и удовольствие от жизни.
В центре проекта — истории людей старшего поколения, которые после выхода на пенсию нашли дело по душе, открыли в себе новые таланты и начали то, о чём давно мечтали.
Наши герои — невероятно вдохновляющие люди:
✨ Ирина Шадрина — преподаватель и танцовщица чарльстона
✨ Игорь Дмитриев — создатель авторского направления
ОК и фонд «Добрый город Петербург» представляют новый проект «Кем я стал, когда вырос» - 5368659489210
Показать еще
8 комментариев
20 раз поделились
470 классов
  • Класс
oknutye

Хобби-шоу

Не забывайте носить тёплую шапку!

Давайте вместе полюбуемся на Симбу — она такса-блогер, которая напоминает о важности держать голову в тепле 👉☺️
Симба возмущается - не успел как следует снарядиться на зимнюю прогулку, как опять всё растаяло! - 5411875930676
Симба возмущается - не успел как следует снарядиться на зимнюю прогулку, как опять всё растаяло! - 5411875930676

Симба возмущается - не успел как следует снарядиться на зимнюю прогулку, как опять всё растаяло!

Глядя на Симбу в новом вязаном снуде вспомнилось далекое детство.

simbataksa

Такса-блогер Симба

  • Класс
загрузка
Показать ещё