✔В России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

Неинфекционные заболевания, также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
К основным типам относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.
Меры профилактики неинфекционных заболеваний:
🍏 Здоровое рациональное питание;
✅ Снижение веса (при его избытке);
🏃‍♀ Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
🚭 Отказ от вредных привычек;
👨‍🔬 Регулярные обследования;
⚡ Снижение уровня стресса;
🍀 Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом и принимать меры.
‼Мы в MAX👉 https://max.ru/id3116001753_gos #ОГБУЗРакитянскаяЦРБ