Друзья, выходные обещают быть морозными.

В сильные морозы риск обморожений значительно возрастает, и столкнуться с этим может каждый.
Одежду и обувь надевайте по погоде:
- теплую, из натуральных материалов,
- несколько легких слоев одежды вместо одного плотного,
- шапка, шарф и варежки обязательны,
- обувь с теплыми стельками.
Главные признаки обморожения:
- потеря чувствительности
- ощущение покалывания или пощипывания, покраснение кожи.
Что делать при обморожении?
- если начали замерзать, согрейтесь в помещении или горячим чаем,
- наложите на обмороженные участки теплоизолирующую повязку,
- при наличии симптомов обморожения – незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
Берегите себя!