Предыдущая публикация
С Днём психолога! Год в этой новой профессии.
Счастлив, что помог десяткам людей и продолжаю помогать лучше понимать себя и близких.
Ревность, обиды на любимых, непонимание, самоопределение, комплексы, выгорания, борьба со страхами и много всего...
Я очень внимателен ко всем историям, шаблонов к ним не подобрать.
Но чем сложнее задача — тем приятнее видеть результаты, когда люди успокаиваются и мыслят по-новому, не мучая больше себя и любимых, выбирая маршруты счастья.
Я живой человек, конечно, в 2024-м волновался, сомневался... Начинать новое в 30+, тем более снова становиться студентом — сложный шаг.
Сейчас вижу новые дипломы, а их у меня три, результаты работы и понимаю, что ша
Как психолог я часто работаю в переписке.
Это даёт людям возможность переваривать советы, а главное — если снова подкатывает кризис, возвращаться к диалогу, перечитывать и успокаиваться.
А ещё письменно можно выразить всё, что стесняешься устно, не нужно думать, как выглядишь, какая речь.
Конечно, кому-то ближе видео или аудио, очные форматы.
Я — человек пишущий во всех сферах жизни.
А вам что ближе: аудио/видео/очные диалоги?
#психология
#психолог
#психологбарнаул
#барнаул
#алтай
Семейная жизнь или совместное проживание в 18-20 лет
Быт может помешать любви в любые годы, в молодые — тем более.
Возможные сложности
Не все люди в 18-20 лет эмоционально зрелы, в итоге — регулярные столкновения на фоне бурных эмоций в незначительных вещах (кто готовит, моет тарелки и т д). Неспособность к открытым диалогам без ссор и наездов.
Сложности в очень личном: беспокойство, сомнения в себе, всевозможные ожидания на фоне ложных взглядов об "идеальности".
Напряжение могут вызвать деньги, если речь идёт о неработающих людях. Когда есть работа и учёба — всё это сложно сочетать с семейной жизнью.
Со временем и вовсе могут появиться новые приоритеты и взгляды, взаимное непони
Выигрывает тот, кто соревнуется с собой!
Он бури не боится, ему не страшен зной.
Он зависти не знает и игнорирует помехи.
Он всем добра желает и он открыт к успехам!
Успешный и счастливый, ему приятны люди,
С их стороны взаимность, он счастлив точно будет!
Красивою дорогой идёт он шагом точным,
А счастье на пороге стоит и днём и ночью!
Спасибо, зрители родные!
Ценю вас очень, дорогие!
Вы — стимул думать и писать!
Снимать, творить и много знать!
Внимательно смотрю за вами:
Готовит кто, а кто с цветами!
О чём вы пишете, поёте
Как вы по-доброму живёте!
Кто-то вяжет, сочиняет!
Я добра нам всем желаю!
Лайки ставить обещаю!
Я вас очень уважаю!
Хочу всего сразу!
Если вам знакома такая идея, а в итоге ничего не получается, это может значить, что не понимаете, чего именно желаете.
В итоге тратите себя на всё, за всё берётесь, потом бросаете, напрягаетесь, ощущаете хаос.
Остановитесь, сделайте уборку в мыслях.
Вы чётко знаете, что вам нужно?
#психология
#психолог
#психологбарнаул
#барнаул
#алтай
О ГЕШТАЛЬТАХ
Ко мне обратился человек, который не может отпустить кое-какое событие в прошлом, живёт им несколько лет, оно мешает ему.
В этом может помочь работа с незавершённостями в рамках гештальт-направления.
Самое главное для меня — создать спокойную обстановку, в которой обратившийся максимально откроется в диалоге.
Когда мы достигли этого, началась работа с самим событием: эмоции и мысли тогда и реакции на воспоминания сейчас.
В итоге стало ясно: человек придаёт тому событию очень большое значение, от того и мучается. А это значит, что градус значения нужно снизить.
Конечно, любой опыт важный и ценный, но когда что-то конкретное в прошлом становится навязчивым и мучительным
Фильтр
00:53
загрузка
Показать ещё