Предыдущая публикация
✔ Всё о Бодибилдинге

✔ Всё о Бодибилдинге

6 ноя 2014

Дин Карназес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание пробежал без остановки 560 километров

Года два тому назад я пробежал 419 км — десять марафонских забегов за десять дней. Так что первые 80 км мне нипочем. Марафонскую дистанцию я пробегаю чисто для разминки.
Километр 160
Тело начинает побаливать.
Километр 224
Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры — такое ощущение, будто по ним колотили молотком.
Километр 320
Уже две ночи без сна. Я весь измотан. Но когда бежишь всю ночь, на рассвете обретаешь второе дыхание.
Километр 336
Убил вторую пару кроссовок. Голова работает плохо. Появляется ощущение, будто смотрю на свое тело со стороны. Зрелище плачевное.
Километр 480
Третья ночь без сна. Бегу, как в бреду, петляю из стороны в сторону. Меня то и дело заносит на проезжую часть. Водители сигналят. В 2 часа ночи засыпаю секунд на сорок: прямо на ходу, не прерывая бега. Знаете детскую книжку «Там, где дикие звери»? У меня начались галлюцинации: мерещилось, что еноты и опоссумы на обочине шоссе оборачиваются чудищами из книжки. Ассистенты обливали мне голову ледяной водой.
Километр 488
Так больно, что криком кричу. Бегу по пустынному шоссе и ору. Потом осознаю всю комичность ситуации, и меня разбирает безудержный смех. Перестаю смеяться — опять начинаю вопить. И мне опять смешно становится. Наверно, я похож на сумасшедшего.
Километр 496
«Марш смерти, марш смерти, марш смерти». Выбрасываю из головы все мысли о километрах и сосредотачиваюсь только на одном: левой-правой, левой-правой… Шаркаю подошвами по асфальту. Переобуваюсь в четвертую пару кроссовок. Главное — не сбиться с ритма.
Километр 544
Вдруг оживаю. Припускаю со скоростью 16 км/час. Как одержимый. Вообще-то это даже не я бегу — бежит мое тело, а я парю сверху. Ног под собой не чувствую, ничего не чувствую. Буквально лечу по воздуху.
Километр 560 (15 октября, 22:44, Стэнфорд, штат Калифорния)
Кайф невероятный. Сбросил 3 килограмма. Сжег 40 тысяч калорий. Через несколько минут после финиша тело немеет от переохлаждения. Меня засовывают в специальный спальный мешок. Помню лишь, как кто-то кормил меня с ложки хумусом. Потом провал. Проспал всю ночь и утром благополучно проснулся.

Дин Карназес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание пробежал без остановки 560 километров 
 - 590039327071

Комментарии 49

Дмитрий Александрович
Дмитрий Александрович
Вранье...... 3 кг. за такоей марафон.... я за хорошую тренировку до 3 кг. могу сбросить..... бред и развод....
6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Cергей Вадимович
    Cергей Вадимович
    да все фигня это не может человек столько бегать
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Шабанов
    Александр Шабанов
    ответил Cергей
    ​Какие 10 дней ....? Чел бежал 80 часов ... За 10 дней  560 км пешком одолеешь.....😃
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Шабанов
    Александр Шабанов
    ответил Cергей
    ​Трудно , но приложив неимоверные усилия воли ... видать возможно ....    Средняя скорость была около 7 км/час.....
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Cергей Вадимович
    Cергей Вадимович
    ответил Александру
    что то я про 80 часов там не видел
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Шабанов
    Александр Шабанов
    ответил Cергей
    ​Есть эти данные .....  Если 10 дней в чем тогда невозможность-то?  56 км в день - прогулка просто.....
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Cергей Вадимович
    Cергей Вадимович
    ответил Александру
    особенно если не останавливаться
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Шабанов
    Александр Шабанов
    ​Если откровенно - конечно практически непостижимо ....  Поэтому  и не было массовости забега .....😃
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    игорь павлычев
    игорь павлычев
    Потерял 3 кг??? А сколько воды выпил. Какая подкормка была? Ножки не марафонские. Четверо кроссовок убил,а ноги целые ??? Одни вопросы. 40 ТЫСЯЧ калл-где он их взял.  Не понимаю.
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    игорь павлычев
    игорь павлычев
    Нашёл. Кому интересно: 6 секретов Дина Карназеса по преодолению человеческих возможностей. в  Google/
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Игорь Дмитриевич
    Игорь Дмитриевич
    Летом побегу!
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Игорь Дмитриевич
    Игорь Дмитриевич
    Я должен больше пробежать:-D :-D :-D
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Андрей Сарбин
    Андрей Сарбин
    ответил Александру
    Суточная норма перехода пехотного подразделения - 30 км. И парни после этого вряд ли согласятся с тем, что это просто прогулка.
    6 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Шабанов
    Александр Шабанов
    ответил Андрею
    ​Он ,вроде, не в составе подразделения с полным снаряжением .....? Значит можно и порезвей ноги переставлять.....  
    7 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татьяна Налетова(Чеботкова)
    Татьяна Налетова(Чеботкова)
    При длительном беге даже без ускорений , икры ног  сводит, не говоря уже о остальных с сбоях организма, столько пробежать, как на Эверест забраться. Это понятно, что автор не описал подробно предметы личной гигиены- это не интересно не кому и это другая совсем история.  Сильно конечно и не реально. Обалдеть. 👍 Когда врубаешься в бег и знаешь, как это дается, чисто лошадиный спорт. Кто,  жил в этом спорте на уровне профи, все понимают, что бег это наркотик. Дух захватывает читая эту заметку в теме! Спасибо!😊
    8 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    евгений хаскин
    евгений хаскин
    кто умеет ходить каждый день хотя бы 8-10 км именно пройти не пробежать тот никогда не будет толстым.можно конечно и больше я лично 8 км прохожу даже летом при наличии двух литров воды
    8 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Раиль Акчурин
    Раиль Акчурин
    значит качественный продукт, да и скрытая реклама 👍
    9 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Леонид Леонид
    Леонид Леонид
    а он на 1 ноге бежал....
    10 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Леонид Леонид
    Леонид Леонид
    ответил Cергей
    если харашо обкурится....то может
    10 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    игорь павлычев
    игорь павлычев
    Бег это и есть "наркотик". после 30 мин. бега гормональная сист. начинает работать по своему и течёт как по маслу.  Дальше только темп поймать правильный.
    10 ноя 2014
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    ✔ Всё о Бодибилдинге

    ✔ Всё о Бодибилдинге

    ЛентаТемы 16 333Фото 49 628Видео 2 800Участники 415 531
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 16 333
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться