О здоровье и науке простыми словами

Какие побочные эффекты могут наблюдаться при приёме лекарств? Лекарственные препараты могут быть очень опасными в определенных условиях. Их приём должен регламентироваться врачом, а пациент ни в коем случае не должен поддаваться на попытки самолечения (особенно в условиях опасных расстройств). Побочные эффекты и противопоказания лекарств должны быть знакомы каждому врачу и медицинскому персоналу. От этого зависит жизнь больных. Неправильный приём лекарственных средств характеризуется различными побочными эффектами, от анемии и аллергии до анафилактического шока. Отсутствие положительного эффекта Список потенциальных отрицательных эффектов лекарственных препаратов постоянно обновляется, а положительное воздействие может различаться, а в некоторых случаях даже может обнулиться. Например, для лечения малярии раньше использовался хлорохин. Во многих тропических странах этот препарат утратил положительное воздействие, из-за того что плазмодии обрели устойчивость к нему. Возникновение кандидоза и резистентных инфекций Приём антибиотиков вызывает биологический дисбаланс, вызывая изменения на уровне микрофлоры. Устраняя некоторые микроорганизмы, повышается вероятность развития других. Вот почему после приёма антибиотиков появляются микозы, а ещё и инфекции резистентными формами стафилококка. Выбор правильного лекарства не означает, что лечение заболевания проходит в нормальном режиме. Если дозировка - не соблюдена в зависимости от особенностей пациента, тогда существует риск осложнений. Например, туберкулёз требует специального лечения, которое длится около 1 года и базируется на одновременный приём нескольких видов антибиотиков. Даже если терапия даёт результаты, неполный курс лечения не только может привести к рецидивам, но и не дать результаты при повторном курсе лечения (из-за приобретенной резистентности палочки Коха). Вот так и возникают резистентные формы бактерий... Интоксикация Превышение необходимой дозировки имеет свои отрицательные эффекты, как правило, речь идёт об интоксикации. "Простейший" парацетамол если принимать больше рекомендуемого при "простой" простуде может стать причиной совсем "непростых" побочных эффектов на уровне печени. Взаимодействие между различными лекарствами Другим интересным пунктом в приёме лекарственных препаратов являются взаимодействия между различными лекарствами. Если пациент принимает какие-нибудь лекарства, тогда врач назначает такие, которые бы не взаимодействовали между ними с риском для больного. Непереносимость лекарств Другое дело обстоит с непереносимостью лекарств больным. Даже при малой дозировке, у пациента могут наблюдаться серьёзные побочные эффекты. Аллергическая реакция А как на счёт аллергии? А ведь аллергия может стать причиной анафилактического шока! Врач должен следить очень внимательно за развитием ситуации у пациента и учитывать все проявления! Надеемся, вы поняли, что принимать бесконтрольно лекарственные препараты может быть не только неэффективно, но и опасно! Перед тем как принимать любые лекарственные препараты, проконсультируйтесь с врачом! #лекарство #лекарства #терапия #лечение

ЛЕКАРСТВА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ЛУЧШЕ АНАЛЬГЕТИКОВ Головная боль - частый спутник современного человека, который "любит" сидеть в машинных пробках, есть стоя, что попало, куда-то спешить... Хотелось бы, чтобы тот современный человек был только вымышленным персонажем, но многие из вас узнают себя. У античного человека не было интернета и головной боли, а у современного есть и то и другое :) Конечно же, первая идея в случае головной болью может быть принять какой-нибудь анальгетик. Ибупрофен, парацетамол или аспирин давно используются в таких целях. Внимание! Аспирин - противопоказан детям и подросткам моложе 16 лет из-за опасности развития синдрома Рея! Но с такими таблетками не решить саму проблему, а только можно устранить симптомы. В следующий раз приступ мигрени может быть сильнее или случится быстрее. Мигрень является видом головной боли, но пока что врачи не знают каковы её причины, а только догадываются. Самое вероятное предположение по поводу причины возникновения мигрени считается анормальное расширение и сужение артерий, через которых кровь поступает к мозгу. Даже если точная причина остаётся неразгаданной, были замечены определенные корреляции между возникновением мигрени с такими факторами: - потребление некоторых пищевых добавок; - стресс; - изменение погоды; - гормональные колебания; - переизбыток кофеина; - потребление некоторых продуктов питания; - яркий свет; - некоторые запахи. Кроме мигрени, существуют, и другие виды головной боли: кластерные головные боли и головные боли напряжения. Кластерные головные боли возникают часто у курильщиков и при частом злоупотреблении спиртными напитками. Головные боли напряжения связанны больше всего с мышечными сокращениями шеи и головы. Даже если головные боли часто не скрывают серьёзных нарушений, в некоторых ситуациях рекомендуется обращаться к врачу: - при сильной и резкой головной боли; - при наличии температуры; - если пациент не может двигать определенными частями тела. Для лечения головных болей можно использовать массу подручных лекарств. Лекарство 1. Акупрессура Простой массаж в области между большим и указательным пальцами может снизить болевые ощущения головы. Лекарство 2. Теплые ванны Теплые ванны для ног могут увеличить прилив крови к нижней части тела, снижая нагрузку для кровеносных сосудов мозга. Лекарство 3. Теплые или холодные компрессы Теплые компрессы расслабляют мышцы, таким образом, снижая нагрузку на кровеносные сосуды. Холодные компрессы сужают кровеносные сосуды мозга, из-за чего снижается нагрузка на нервы. Лекарство 4. Холодная вода Простое упражнение в холодной воде для рук может устранить мигрень. Для этого следует держать руки в холодной воде, открывая и закрывая кулаки. Боль должна уйти. Лекарство 5. Головной убор Ношение головного убора создает определенное давление на всю голову. Для того чтобы снизить отток крови к голове, можно использовать шарф, оголовье или платок вокруг головы. Внимание! Не рекомендуется слишком тесно носить такие предметы одежды, чтобы не нарушить кровообращение мозга. Лекарство 6. Кофе (кофеин) Известно масса интересных фактов о кофе, самое интересное это то, что он может устранить мигрень. Внимание! Потребителям кофе не рекомендуется дополнительная доза кофеина! Лекарство 7. Эфирные масла Такие растения как лаванда и мята, особенно их эфирные масла, могут быть полезными при мигрени. Можно сделать легкий массаж висков и лба этими эфирными маслами, а можно использовать их в комнатном ароматическом испарителе. Лекарство 8. Пакетики мятного чая Держите влажные пакетики мятного чая на закрытых глазах 5 минут. Лекарство 9. Чай из розмарина Это средство может предотвратить головные боли. Использовать 1 ст. л. сушеного розмарина на 1 чашку кипятка для приготовления этого средства. Лекарство 10. Имбирь Имбирь можно назвать "звездой" этой темы. Дело в том, что учёные взялись серьёзно за изучением этого растения. Было замечено, что половина ст. л. измельченного корня имбиря на 1 чашку кипятка может творить чудеса, если у вас болит голова. Активные вещества из имбиря блокируют производство простагландинов, которые ответственны за воспаление кровеносных сосудов. Внимание! Перед тем как использовать любые средства и методы в практику, посоветуйтесь с вашим врачом! #головнаяболь #мигрень #голова #болитголова

Доброкачественные и злокачественные виды опухолей кожи Кожа является барьером между нашим телом и окружающим миром. Она берёт на себя роль защиты от различных раздражителей инфекционного, химического или физического характера. По различным причинам на уровне кожи могут возникнуть опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные. Различие между этими двумя категориями в том, что последние требуют незамедлительного медицинского обследования. Из категории доброкачественных опухолей кожи самыми распространенными считаются: - папилломы; - фибромы кожи; - ангиомы; - пигментные пятна. Папилломы Папилломы - это небольшие плотные плоские опухоли, которые имеют тот же цвет что и окружающие области кожи, но иногда могут быть коричневыми, темными или черными. Растут папилломы медленно, а со временем на них могут возникнуть 1-2 толстых волоса. Лечение при папилломах, как правило, не требуется, только если не травмировать их. Фибромы кожи Фибромы кожи характеризуются гладкой кожей, а форма часто бывает овальной на ножке. Они не могут стать причиной рака, но могут воспаляться. Ангиомы Ангиомы являются сосудистыми опухолями, часто захватывая всю щеку или губу. Некоторые ангиомы могут быть ярко-красного цвета и не подниматься над уровнем кожи, а другие могут быть массивными и состоять из крупных венозных сосудов. Эти опухоли могут кровоточить. Лечение проводится хирургическим путём или в случае красных ангиом - лучевой терапией. Пигментные пятна Пигментные пятна могут быть покрыты густыми волосами, а их лечение проводиться путём иссечения с кожной пластикой. Злокачественные опухоли кожи - более опасные образования, характеризующиеся главным образом раком кожи лица, паховой или подмышечной областей. Раньше часто раком паховой или подмышечной областей страдали люди, работающие в парафиновом и асфальтном-битумном производстве. Дело в том, что химические вещества, которые попадали на одежду рабочих, характеризовались канцерогенными свойствами. В наше время, благодаря внедрению мер охраны труда, риск снизился. Рак кожи лица Рак кожи лица возникает часто у людей работающие много на открытом воздухе в регионах с высокой степенью солнечной активности. Риск рака кожи лица повышается при постоянном контакте с пылью содержащая нефтепродукты, соль или каменный уголь. Редко рак на уровне кожи возникает внезапно. Как правило, всё начинается с дерматита, после чего появляется небольшая бородавка или язвочка, затем формируется упорная язва, которая разъедает окружающие ткани. Метастазы при этой форме рака - очень редки. Меланома (меланобластома) Меланома (меланобластома) - злокачественная опухоль, которая развивается из пигментных клеток кожи. Проблема меланомы в том, что она может распространяться как через лимфатические пути, так и гематогенно, ведя к развитию отдаленных метастазов. Пациент при замечании резких изменений цвета, размера пигментного пятна за короткий срок, а также при замечании увеличении лимфатических узлов, должен обратиться к врачу! #опухоль #опухоли #кожа #онкология

🏃‍♀️💪 Физические упражнения при климаксе — путь к гармонии тела и души 💪🏃‍♀️ Климакс — естественный этап жизни каждой женщины, но его симптомы могут доставлять немало дискомфорта. Хорошая новость: регулярная физическая активность способна значительно облегчить этот период! 🌸 💃 Какие упражнения выбрать? Самые полезные виды активности: Аэробика — улучшает кровообращение, повышает уровень эндорфинов, укрепляет сердце ❤️ Бег трусцой или быстрая ходьба — помогают поддерживать нормальный вес, снижают стресс и тревожность 🌿 Йога и пилатес — способствуют расслаблению, улучшают гибкость и сон 🧘‍♀️ Силовые тренировки — укрепляют мышцы и кости, предотвращают развитие остеопороза 🦴 🔥 Какие улучшения возможны? Регулярные занятия физкультурой помогают: ✨ Снизить частоту и выраженность приливов 🌙 Избавиться от бессонницы и улучшить качество сна 💧 Уменьшить ночное потоотделение ⚖️ Сбалансировать гормональный фон 😊 Повысить настроение, уменьшить раздражительность и чувство тревоги 🦴 Укрепить кости и снизить риск переломов 💡 Почему это работает? Физическая активность активизирует обмен веществ, стимулирует выработку «гормонов радости» — эндорфинов, и способствует поддержанию нормального уровня эстрогенов. Это помогает телу мягче адаптироваться к гормональным изменениям и улучшает общее самочувствие. ⚠️ Важно: перед началом тренировок стоит проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или боли в суставах. 🌺 Пусть движение станет вашим лучшим лекарством от усталости и тревоги — ведь климакс может быть временем новой энергии и гармонии! 🌞 #ЗдоровьеЖенщины #Климакс #ФизическаяАктивность #ГормональныйБаланс

Использование масла зелёного чая от прыщей #зеленыйчай #прыщи #акне #лечениеакне

Дефицит какого витамина связан с судорогами и болью в ногах? А. Витамин А В. Витамин К С. Витамин D D. Витамин В12 #болятноги #витамины #судороги #авитаминоз

❤️‍🔥 Инфаркт миокарда: что важно знать каждому? Инфаркт миокарда — это острое состояние, при котором сердечная мышца недополучает кислород. Чем раньше человек распознает симптомы, тем выше шанс избежать тяжёлых последствий. 🚨 Основные симптомы 🩺 Сильная сдавливающая боль в груди, отдающая в руку, спину, челюсть 😰 Одышка, ощущение нехватки воздуха 💦 Холодный липкий пот 🤢 Тошнота, головокружение, слабость 🔥 Самые серьёзные симптомы Длительная (более 15 минут) интенсивная боль в груди Резкое падение давления Потеря сознания Нарушение ритма сердца Такие признаки требуют немедленного вызова скорой помощи. 🌩 Предвестники, которые нельзя игнорировать Частая усталость и снижение выносливости Дискомфорт в груди при нагрузках Эпизоды учащённого сердцебиения Отёки ног, нарушение сна из-за одышки Изжога или тяжесть после еды, похожая на сердечный дискомфорт ⚠ Возможные осложнения Нарушения ритма (аритмии) Сердечная недостаточность Кардиогенный шок Рецидив инфаркта Образование тромбов 🌱 Можно ли снизить риск инфаркта? Да! Некоторые причины поддаются контролю: 💚 Отказ от курения 🧂 Снижение соли и насыщенных жиров в рационе 🚶 Регулярная физическая активность ⚖ Контроль веса, сахара, давления 😌 Уменьшение стресса 💊 Контроль холестерина по рекомендации врача Предупреждение — лучшая защита. Забота о сердце начинается с образа жизни и внимательности к сигналам организма. #здоровесердца #профилактика #медицинскиесоветы #будьвкурсе

🌸 ПМС: Что помогает и что стоит избегать? Полное руководство для комфорта 💆‍♀️ Предменструальный синдром — частый спутник многих женщин. Он проявляется перепадами настроения, тянущими болями, вздутием живота и усталостью. Ниже — понятные и эффективные рекомендации, которые действительно помогают чувствовать себя лучше. 🌿 Что может облегчить состояние? 💊 Анальгетики При болях допустимо использовать препараты на основе: Ибупрофена — уменьшает воспаление и спазмы Парацетамола — снижает боль и температуру Эти средства могут облегчить головную и тянущую боль, но их важно принимать строго по инструкции. 💧 Питьевой режим Увеличение потребления жидкости помогает: уменьшить отёчность улучшить обмен веществ снизить ощущение тяжести в животе Лучший выбор — вода, тёплый ромашковый или мятный чай. 🧂 Почему стоит избегать соли? Избыточная соль усиливает: задержку жидкости отёки вздутие и дискомфорт Поэтому во время ПМС лучше сократить солёные закуски, фастфуд и копчёности. 🧘 Лёгкая активность тоже помогает Нежная нагрузка может улучшить самочувствие: спокойная прогулка мягкая йога растяжка Это повышает уровень эндорфинов — естественных «гормонов радости». ⚠️ Напоминание Если боли слишком сильные, регулярные или нарушают привычный ритм жизни, лучше обсудить это с врачом. #ПМС #ЖенскоеЗдоровье #БалансИГармония #ЗаботаОСебе

Как ухаживать за ногтями? Ногти требуют особого внимания. Это понимают как модницы, так и люди, которые заботятся о себе. Конечно же, главной проблемой ногтей является микоз, но могут наблюдаться и другие нарушения (другие виды инфекций, выцветание, острые края, хрупкость). Для лечения микоза ногтей могут потребоваться различные средства и методы лечения. Способ 1. Масло чайного дерева Масло чайного дерева является очень эффективным антисептиком для наружного применения, даже по отношению к грибковым инфекциям. Способ 2. Не режьте кутикулу! Конечно же, если не удалить кутикулу регулярно, то ногти будут некрасивыми. Но если делать это слишком часто, возрастает риск инфекций. Способ 3. Меняйте носки Длительное ношение одной пары носков повышает риск появления микоза на уровне ногтей ног. Меняйте как можно чаще носки! Способ 4. Противогрибковый порошок В более сложных случаях можно использовать противогрибковые порошки с содержанием миконазола или клотримазола. Просто добавить в носки! Способ 5. Биотин Проблемы ногтей - это не только микоз. Ломкие и хрупкие ногти могут быть результатом дефицита биотина (витамина В7). Потребление риса, сои, ячменя и маслянистых фруктов может решить этот вопрос. Способ 6. Хвощ полевой Чай хвоща полевого, благодаря содержанию силикатов, помогают для роста ногтей. Способ 7. Лён и жирная рыба Было замечено, что потребление продуктов питания с большим содержанием незаменимых жирных кислот хорошо влияет и на здоровье ногтей. Способ 8. Масло первоцвета Масло первоцвета также является важным источником незаменимых жирных кислот. Способ 9. Цинк Появление белых пятен на ногтях может быть признаком дефицита цинка. Потребление некоторых продуктов питания (печень, яйца, морепродукты, мясо птицы, маслянистые фрукты) может увеличить количество цинка в организме. Способ 10. Вазелин или увлажняющий крем Для того чтобы избежать потери влажности на уровне ногтей можно использовать увлажняющий крем или вазелин. Способ 11. Резиновые перчатки Если вы много контактируйте с водой, используйте резиновые перчатки. Способ 12. Раствор на базе ацетата Избегайте ацетона или формальдегида для очистки лака с ногтей. Эти вещества сильно сушат ногти. Замените их раствором содержащий ацетат. #ногти #ноготь #гигиена #косметика

Какой альтернативный метод лечения приливов во время менопаузы часто используется? А. Антибиотики В. Иглоукалывание С. Химиотерапия D. Противовирусные препараты #приливы #женскоездоровье #лечениеприливов #климакс